婚姻学堂
抵抗力从哪里来
身体要对抗外来病原体的侵袭，必须靠各种完整的免疫防线与机能，也就是白血球、抗体及无破损的皮肤及黏膜。免疫力主要有两种来源，一种是生病后，人体内产生对抗此种病原体的特殊抗体，当此种病原体再来侵犯时，抗体就可以联合白血球将病原体杀死而免于生病，此种免疫力，有的可以持续很久牗如麻疹抗体牘，有的是暂时的牗如感冒抗体牘。打过预防针后，身体接受刺激会主动产生免疫力，此种免疫力，一般而言具有终生效力。免疫力的第二种来源是“被动”而生的，例如新生儿牗出生一个月内的婴儿牘接受母体留下的许多抗体而产生免疫力；又如注射了免疫血清蛋白后牗即某种疾病的抗体牘，可能会对某些疾病产生短暂的抑制作用。
到了4个月至6个月以后，婴儿从母体接受的抗体会逐渐消失，自己也开始有能力制造抗体。不过因为生活接触面逐渐扩大，感染病原体的机会愈来愈多，也就时常生病了。随着年龄再增加，由于疾病的一再刺激，体内抗体增多，抵抗力也慢慢地增强，五六岁以后，生病的次数就会开始慢慢减少了。
真正抵抗力差的孩子很少有些幼儿一再地感冒、发烧，并不是因为没有低抗力，而是接触病原体的机会比别人多。例如：在拥挤的人群里，到处充满了病原体，尤其是感冒病毒的种类太多了，只要是没碰过的，碰到了就有机会发病。每个幼儿的体质及所处环境也有差异，有的人生病次数较少，而有的人就较多。但一般而言，“小病不断，大病不犯”，有惊无险地长大后，父母就不再有这方面的困扰了。
怎样避免幼儿常生病真正抵抗力不好的幼儿很少。如果幼儿仅是常常感冒、发烧、咳嗽，几天就过去了，这多数是普通的滤过性病毒所引起的，而不是免疫缺陷问题。有些幼儿经常咳嗽或流鼻涕，这可能与过敏性体质有关，而不是抵抗力不好，宜请医生正确诊断，另作处理。
许多家长以为，让幼儿多吃补品、补药、健康食品或维他命等，可以增加抵抗力。有的医生和家长也以为常给幼儿打“免疫血清蛋白”可以让幼儿不受感冒的侵袭。其实，这些都作用不大，因为维他命与抵抗力无关。抵抗力是来自白血球和抗体，而绝大多数的幼儿都不会有免疫缺陷的问题。只是，一旦接触到未碰过的病原体，而体内尚无对抗该病原体的抗体时，自然会感染发病。不过，如果保持良好的营养状况，一旦发病，就可比别人痊愈得快。家长平常多注意幼儿的饮食营养；少带孩子到人多的地方或公共场所；大人小孩都经常洗手；大人感冒时，避免和幼儿直接面对面接触；新生儿尽量喂母奶，并注意各种食具的清洁；定期打预防针，有病及早找医生诊断等，比多穿衣服、多盖棉被、多吃补品和维他命等更为重要。
吴可
