婚姻学堂
15分钟来场完美性爱
启动女人的性引擎，最关键的诀窍就是掌握好“15分钟艺术”。近日，美国金赛性研究所调查发现，女性在房事开始后的10—20分钟内，能获得高潮。性学家们因此给出具体指导，帮助丈夫们掌握好这一“节奏”。
倒数15分钟：亲吻，至少3分钟。美国拉法耶特大学研究发现，亲吻能降低紧张激素的级别。人越放松，性刺激就越强。亲吻时，男性最好将头偏向右方。因为这样显得你更关心妻子，由此建立起的信任，也能让她全心投入。
倒数12分钟：逗弄，花费2分钟。“看着妻子性致升温，应该先隔着内衣爱抚和逗弄一番，但不要直奔目的。”性学家宝拉·霍尔说，“如此一来，她会对将要发生的事情充满期待。”
倒数10分钟：关注爱肌，3分钟。《海蒂性学报告》指出，多数女性需要在阴蒂刺激中，攀登性爱巅峰。抚摸、亲吻阴蒂都是有效的性前戏。
