强壮宗筋按摩法

强壮宗筋按摩法主要是治疗由肾阳不足命门火衰而致阳痿不举。表现为阴茎萎软或勃起不坚，同时伴有头晕、目眩、心烦、睡眠不安、腰膝酸软等。

按摩方法：

①病人仰卧、医者站于其旁，用手掌揉按小腹部数次。然后点按气海、关元(上二穴有感觉传至阴茎为好)、蠢沟、三阴交。

②病人俯卧，医者站于其旁。用手掌揉按腰骶部数次，然后点按命门、肾俞、次镕。

自我按摩法：

①用手掌搓小腹(气海、关元部位)、腰部(命门、肾俞部位)各100次，使局部产生热感为宜。

②用拇指或中指按揉关元、中极、三阴交各1分钟。

②用双手掌相对搓捻100次，如同搓麻绳一样。用手指揉捻

辜丸100次。

以上手法，每日早晚各1次。