婚姻学堂
在生活中，很多女人面对丈夫出轨的事实，第一感觉一定是天塌了，心里觉得不明白，曾经那么爱自己的男人，怎么能背叛自己，背叛家人呢?那么，我们应该如何面对丈夫突然出轨的事实挽救婚姻呢?以下建议希望能给你一些帮助。
一、要控制好情绪。
面对丈夫的不忠，首先要做的就是保持冷静，稳定情绪。因为我们应该清楚，情绪是可以控制的，但我们不能让它影响我们的思想和行动。
因此，如果你想很好地解决这种复杂关系的问题，首先要做的就是稳定自己的情绪，避免抑郁，或者情绪崩溃等负能量影响彼此的感情和挽救婚姻的下一步行动。
二、分析两人的婚姻状况。
对于丈夫的欺骗，我们必须学会反思自己，学会寻找问题，而不是盲目地责怪对方。因为只有仔细梳理，找到丈夫背叛的症结，才能有效地对症下药。
通过分析彼此婚姻的现状，我们也可以决定如何走未来的道路，或者离开，或者保留，我们应该认真考虑利弊。
三、确定未来婚姻的方向。
事实上，许多女性朋友一定很纠结于婚姻。毕竟，选择离开意味着他们付出的一切都将白费。但如果你选择留下来，面对这样一个对自己不忠的男人，你会感到特别不舒服。不管怎样，无论你选择什么，你都会感到不情愿、不情愿和不快乐，所以你会寻求帮助。
但事实上，无论什么样的选择，都不要轻易做出决定。毕竟，我们不仅要解决丈夫的婚外情，还要学会管理婚姻，让自己更幸福。所以我们应该在此基础上考虑问题，提高自己。
四、分析两人是否合适，然后选择留下来。
既然婚姻会有问题，那么一定是两个人在某些方面不适应，比如脾气，两个脾气暴躁，一方不想让另一方，从长远来看，肯定会伤害感情;或者一方是焦虑的人格，但另一方是粗心的人格，这样的关系显然不能有效地缓解对方的焦虑，自然不会相处更久。
当然，挽救婚姻还要注意沟通方式、相处方式等，要认真分析，综合评价两人的适应性，再做决定。
