近年来,卵巢早衰的女性越来越老龄化,很多女性不知道卵巢早衰,更不用说预防了。正常女性卵巢功能在45岁到50岁左右开始衰退,到40岁衰退为卵巢功能早衰。
卵巢早衰的原因
卵巢早衰的原因有很多。与体内免疫机制有关,体内免疫机制的问题,如风湿性关节炎、甲状腺疾病、遗传性疾病因素等,也是卵巢功能早衰的重要原因。
与幼年患腮腺炎并发卵巢炎有关,这是引起卵巢早衰的最常见原因,由于腮腺炎并发卵巢炎,破坏了卵巢功能,使卵巢对垂体的促性腺激素刺激不敏感,没有应有的反应。与生活节奏的心理压力有关,生活节奏加快引起的心理压力过大,女性也会提前出现隐性更年期的症状。
卵巢早衰会带来哪些危害?
1、骨质疏松症
卵巢早衰逐渐向低龄化发病率高,某医院发现1500名女性体检记录,卵巢功能不良早进更年期的女性占12人。女性雌激素降低会导致骨痛、驼背、身高低等。
2、妊娠困难
这是卵巢早衰最严重的危害,既然女性出现闭经行为,排卵就会受到一定的影响,生育生命由受精卵着床形成,卵子出现问题,就不能形成受精卵,影响妊娠。
3、体型变化
卵巢功能差,会直接影响雌激素的分泌和功能、体型、肤质、肤色,卵巢功能差,体型膨胀,脸变黄,阴道干燥,但进入老化时期。
4、闭经
闭经顾名思义就是不来月经,然而它的原因有很多,卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰引起的是继发性闭经,可以治愈。
女性卵巢早衰如何维护?五个妙计预防卵巢早衰
1、瑜伽维护。
通过瑜伽特殊的锻炼动作,配以特殊的呼吸方式,可以疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。
2、作息规律。
预防卵巢早衰,最重要的就是不熬夜,作息要规律,最好晚上11点前睡觉,因为有些和生殖相关的激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。
3、享受性福,避免流产。
规律愉快的性爱是保持卵巢健康的最佳“增效剂”,也是最佳的“美容剂”。但是,要保护,人流,特别是宫吸术,可能会引起骨盆炎症,直接损伤卵巢功能。
4、振奋精神,调整心情。
白领女性由于工作压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜,一旦出现某些不适应时,采取积极有效的处理方法应对,还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。
5、科学减肥,坚持锻炼。
为了追求骨感美,营养不良、内分泌紊乱、卵巢萎缩、功能减退。只有强壮的可以保持全身各器官系统的功能健康和协调,神经和内分泌系统的功能被破坏。