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早泄的解决方法,告诉你几个延时持久的动作!

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早泄了不要担心,告诉你几个延时的动作干货总结

本人原先是秒男、经过学习锻炼、现在能做40分钟、但是我觉得有10几分钟足够,时间太长两个人真的很累,有时候控制好我还可以做到不射,我和我老婆是两地分居,几个月才能见一次面,在一起也就两三天时间,如果做一次射一次,那就在见面的这几天最多做两次,因为发泄之后,心里想做、但是弟弟很容易起不来,为了在见面期间多享受,我一般第一次发射,到离开的时候在发射一次,中间做好多次都控制不射。要学会这个本事不是一件简单的事,需要系统性的训练、还要有人指导,我是刚子哥指导的,以下是刚哥的经验分享。想要训练成和我一样的朋友夹刚子味鑫铁 人 训练的全部拼 音或者攻重耗嗖持 久 爱侣。

那么怎么克服早泄延时呢?

一、前戏

前戏是爱爱生活的开始,也是不能缺少的一个环节,有些兄弟在前xi的过程中,鸡鸡溜口水不停,这是心理过于兴奋的表现,出现这种情况注定本次实战时间不长。

具体该怎么做

1、在爱爱前用40度左右的温水浸泡或者用花洒淋浴鸡鸡5分钟、目的让鸡鸡适应迷岛的温度。

2、在前洗的过程转移注意力、想想明天的工作或者今天做过的事。

3、多做深呼吸,有助于放松身体,把紧绷的肌肉放松。

4、在前洗的过程用五指捏几下鸡鸡的根部,或者用手掌心摩擦下龟头顶部或者尿道口,有利于降低鸡鸡的性冲动,降低硬度。

5、等鸡鸡不溜口水了,硬度降到8-9级硬的时候再茶入。

二、进入正题

当要进入的时候,弟弟不要直接进入,先在洞口抹茶一两分钟,让后让头头先进,适应下里面的环境。再慢的整体进入,进去后不要急着抽动,先在里面稍放一会,然后假动,就是不要抽动,弟弟往里面压得那种动作,不要让腰带动抽查。等鸡适应了再做常规的抽查,记得不要太快了、记得把抽查的频率降低,建议3秒一次为合适 。想彻底提升性能力这些远远不够,需要系统的训练才能提升,甲威芯:铁 人 训练的全拼或者威芯攻重浩嗖持久 爱侣先lia o解适不适合训练。

三、爱爱幸福的过程

1、可以戴两只套套,提高鸡鸡摩擦的耐受力。

2、在爱爱的过程中,感觉要发射就换姿势或者从洞里抽出来。

3、在换姿势的同时,用手捏几下弟弟的根部。

4、多做深呼吸。

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