婚姻学堂
老公出轨管不住？
夫妻关系一向都是一个情感复杂的题目，容易产生重重困难问题，而婚姻中出轨问题则是其中一个让许多女性烦恼的难题。碰到老公出轨后，许多女性会认为自己失败了，产生了自卑情绪，甚至想离婚。但是，这些做法只能让事情更糟。
那么，对于老公出轨这一问题，应该怎么做呢？下面为您分享一些有效的应对方式。
首先，了解老公出轨的原因
老公出轨并不是一个简单的问题，它往往涉及到多方面的因素。我们可以从以下几个方面去了解老公出轨的原因：
1.性生理因素：老公的发情期是一个比较容易出轨的时间，如果在这个时期，老公没有找到充分地、可靠的方法去满足自己的性需求，那么就很容易出轨。
2.情感因素：如果老公的家庭生活不和谐、夫妻间爱情已经不再，那么他就很容易寻找新的爱情寄托。
3.身心健康因素：老公生理健康、精神状态不平衡、压力过大等原因，都有可能引发出轨行为。
努力改善婚姻关系
当老公出轨时，许多女性会产生“离婚是最好的解决方式”的想法。但是，这种做法可能会更加使事情糟糕。因此，如果我们希望保住婚姻，就需要努力改善夫妻关系。
1.增加交流：增加夫妻间的交流可以帮助双方更好地理解和尊重对方，解决和缓解矛盾，增加信任和感情。
2.恢复爱情：夫妻间的爱情不是一成不变的，而是需要通过多方面的努力去恢复。例如：增加彼此的关注、陪伴时间，重温最初的那份感情等等。
3.减轻负担：提升夫妻间的生活品质，如：分享家务劳动、分担子女抚养的负担等，这样可以让夫妻间的负担减轻，更好地相互支持。
采取恰当的应对方式
当老公出轨时，我们还可以采取以下几种恰当的应对方式：
1.理性分析：首先，我们需要冷静地去分析事情产生的原因，找出出轨的根本问题，从而有的放矢地去解决。
2.正确处理：如果老公在外面有了出轨行为，我们并不一定会选择离婚，这时，我们可以适度地表达自己的不满和惋惜，另一方面，尽可能地掌握自己的情绪，快速地找到解决出轨问题的方式，获得相应的支持和帮助。
3.主动改善：为了更好地改善婚姻，我们需要从自己做起，比如主动调整自己的情绪、增加家庭关爱、为夫妻之间增加新的乐趣等等。
结语
老公出轨并不是婚姻中不可逾越的障碍，但如果我们抱着消极思想去应对，就会让事情变得更加繁琐和棘手。因此，我们需要采取冷静、理性的态度对待老公出轨，以寻找并解决出轨的根源问题，为婚姻保鲜注入新的能量和活力，让家庭在温馨和谐中共同成长，走向更加幸福的未来。
