婚姻学堂
老公出轨是每个女人都不愿意发生的噩梦，一旦出现这种情况，女人的内心一定会感到非常痛苦和无助。更加让女人无法容忍的是，一旦发生了出轨，老公就不再碰自己了，这种情况对于女人来说是极其难以承受的。但是，如果女人想要挽回老公，那么就需要做出一些努力。
一、了解老公的内心需求
当老公出轨后不再碰自己时，女人首先需要做的就是了解老公的内心需求。这一点非常重要，因为只有了解老公的内心需求，才能够找到方法来挽回老公。所以，女人需要从多个方面去了解老公的内心需求，包括聆听和观察。
聆听：女人需要仔细倾听老公的话语，看看他最近在说什么，有什么话题是最近关心的。这样就可以了解老公的内心想法。
观察：女人需要学会观察老公的一举一动，看看他最近的行为表现和习惯有什么变化。这样就可以感受到老公的内在情感。
二、引导老公重新回到家庭
当女人了解了老公的内心需求之后，就需要开始引导老公重新回到家庭。这一点比较难实现，因为老公在出轨后很可能已经完全忘记了家庭的存在。所以，女人需要做出一些具体的努力。
1、改变自己的生活方式。女人需要由此展现自己的吸引力，在他眼中呈现出更加姣好的的形象，能够满足老公生活和精神上的需求，让老公产生对自己的亲近感和情感认同。
2、注意交流方式。在和老公交流时，女人需要注意言辞和气氛，避免让老公产生不愉快的情绪。并且需要学会倾听，不能总是一味地讲自己。
3、强化家庭氛围。女人需要创造出一个温暖、和谐、互相关怀的家庭氛围，让老公感受到家庭的温馨和幸福。
三、从内心感动老公
女人需要从内心感动老公，让他产生重新挽回家庭的想法。这需要女人表现出自己的真诚、善良和温柔。
1、多与老公分享感情。女人需要展示自己的真诚和善良，有意识地将自己的情感分享给老公，使之感受到自己对家庭的用心。
2、赞美老公。在正确的时候适度赞美一下老公，让他感受到你对他的关注和支持。
3、尽量消除恐惧和不安。老公出轨后，女人常常会有恐惧和不安的感觉，但是这种感觉容易让男人产生厌烦和躲避。女人需要通过平息自己的情绪来减轻这种负面影响，并向老公展现出自己平和的一面。
老公出轨后不再碰自己，是每个女人都不能承受的无情打击。但是，女人如果想要挽回老公，就需要从了解老公的内心需求、引导老公重新回到家庭、从内心感动老公等方面入手，做出具体的努力，才能把家庭重新变得温馨和幸福。最终，愿每个女人都能够挽回自己深爱的老公，重拾幸福生活。
