婚姻学堂
老公外遇，对一个女人来说，是一场噩梦。尤其是当老公非要离婚时，女人的心里更是五味杂陈，痛苦不堪。但是，在婚姻中遇到这样的困境，并不意味着就是真的走到了尽头。如果女人有足够的决心和耐心，还是有挽回的机会的。
首先，不要惊慌失措。需要冷静地思考问题出现的原因，并尽力分析其中的根本问题。难道你也有疏忽照顾老公的地方吗？老公是否有别的不满而导致外遇？或者，他是因为一时的冲动，而不是真的想离婚？只有明确出问题的根本原因，才能想出最好的解决方案。
不要盲目地放手。一旦老公提出离婚，很多女人都有放弃的想法，觉得失去也就放手，反正什么都无法挽回了。但是，这样的想法是有害无益的。在选择放手之前，需要真正地努力挽回老公。甚至，为了这个目标可以尝试最后一次妥协。
再次，改善自己。如果老公离开你，有可能不是因为你长相不好、身材走形或者智力不够聪明。但是，无论你们离婚的原因是什么，你都应该好好关注自己的形象和内心。这不是表面功夫，而是对自己的真正关注和自我改善。
为了改善自己的形象，女人可以从头发、衣着、化妆等方面入手，尽可能让自己变得更艳丽动人。同时，可以学习自己感兴趣的知识或技能，增加自己的内涵和智慧。
在这个过程中，女人可以通过朋友圈发布自己的心情和想法，帮助自己缓解压力，并吸引老公的关注。同时，如果老公必须和自己交流，女人应该以理智和宽容的态度迎接他，尽力保持友好和谐的氛围。
尝试重新建立关系。如果要挽回老公，需要重新建立良好的关系。这不是一朝一夕就能实现的，需要时间和耐心来累积。针对关系的重建，女人可以寻找一些小小的焦点，例如一些共同的爱好、问题、兴趣之类的话题或行动，来慢慢地寻找互动的契机。
在重建关系的过程中，女人应该牢记一些基本原则，例如，多关心和倾听对方，积极地跟对方沟通交流，并且尊重对方的意见和想法。只要女人能够尽到自己应尽的责任，掌控好自己的情绪和行为，尽力处理好与老公的关系，就会有希望挽回老公。
需要有信心。女人一旦开始了挽回老公的行动，就要相信自己，相信自己的能力和智慧，无论是面对自己还是老公，都需要保持自信的姿态。只有用实际行动去证明自己的价值和魅力，才能赢得老公的倾心相信。因此，要尽可能多地投资于自己，进行全方位的改善和提升。
当老公外遇非要离婚时，很多女人可能会觉得自己无论做什么都无法挽回老公的心。但是，只要女人有足够的决心和耐心，就能够重新建立起与老公的良好关系，最终赢得成功挽回老公。
