婚姻学堂
怎样挽回老公外遇要跟我离婚的局面？这是很多人陷入婚姻危机时都面临的问题。在面对老公外遇的时候，首先要明确一点：挽回离婚不是只靠你的一己之力就能完成的，也不能指望马上见效。
首先，需要学会控制自己的情绪。当得知老公出轨后，可能会感到失落、愤怒、伤心等情绪。但是，你需要在明确自己的情绪状态之后，尝试深入分析导致老公外遇的原因。也许是你们之间存在沟通障碍，也许是你们的生活已经变得单调乏味，或者是你太忙碌，忽略了对老公的关心和照顾。只有找到问题所在并承认自己的错误，才有机会改变现状。
需要坚持和老公正面沟通。毋庸置疑，发现老公有外遇是一种打击，容易让人产生退缩和怀疑。但是，如果你真的想挽回这段婚姻，就要尝试找到跟老公沟通的机会。当你与老公谈话时，不要抱怨或指责对方，而应该用心倾听对方的想法和意见。尝试理解对方，并与他一起寻找解决问题的方式。
另外，千万不要试图用过激的方式来挽回婚姻。很多人在面对老公的外遇时，会使用一些极端的手段，比如大闹家庭、报警等，这样只会让情况变得更加麻烦。相反，更好的方式是通过婚姻咨询、专业心理治疗等方式来寻求解决方案，让你们之间的关系回归到健康的状态。
此外，你需要努力改变自己，提高自己的魅力和吸引力。不要忘记美丽又优雅的穿着、适中的妆容、自信而愉快的微笑、善解人意的待人方式，以此来吸引老公对你的关注和重视。同时，也要学会对自己进行一些提升，比如学习新的技能、展开新的兴趣爱好、参加社交活动等等，以提高自己的情感智商和魅力度。
记住：成功的婚姻需要时间和付出。挽回老公外遇要跟我离婚的局面，需要你们双方的努力和付出，不要期待一蹴而就。只要你真心想要挽回这段婚姻，并且能够从自身和对方出发，沟通、理解和改变，你们就有机会再次走到一起，建立一个更加美好、稳定的家庭。
