婚姻学堂
面对伴侣出轨，我该不该离婚？
亲爱的，这个问题没有标准答案！
我没有办法直接告诉你，离婚好还是不离婚好。我只能帮你分析，帮你找到最适合自己的选择。
面对已经发生的伴侣出轨事实，绝大部分人会受到非常严重的伤害。
感受到背叛、欺骗、失去安全感、对未来的恐惧，以及痛彻心扉的心碎感觉。
对很多人来说，婚姻是自己生活中最大的精神和物质支柱。这根定海神针出现问题，对生活的影响是全方位、多层次的。
所以，在问自己“该不该”离婚之前，你需要先问自己一个问题：
我“能不能”离婚？
01
离婚是生活状态的极大改变，这个改变，包含物质金钱和精神依靠两部分含义。
1
物质金钱
如果你家里的经济来源，大部分靠你的伴侣提供。
或者说，你离开TA以后，你和你的孩子（如果有的话）很难生存下去，衣食住行步履维艰。
你需要为每天的吃住发愁，把每一分钱都想掰成两半用。你想学习技能找一份好工作，交不起学费更耗不起时间，你怎么办？
2
精神依靠
假如你心理上非常依赖你的伴侣，家里的大小事务都需要TA来做出决定。
大到房子的装修风格，电器型号；小到家里墙面插座坏了，要不要喊物管的电工师傅来修，你都无法决定，需要打电话给伴侣，等TA来拿主意。
其实你在单位是个好员工，干活麻利，领导赏识，同事喜欢。
就是回到家里，你好像变成了一个孩子，干什么都需要请示，等待另一半的指令。
这两种状态，我理解还没有超越“能不能”的层次，还不到谈“该不该”的时候。
在这种状态的人，答案可能比较明显，你“不能”离婚。
当生存都出了问题，谈何生活？
02
当然，大部分夫妻，不会像上面说的例子那么极端。他们各自都有独立生活的能力，有自己稳定的收入。
当他们遭遇伴侣出轨时，他们到底“该不该”离婚？这才是我们的重点。
那么，什么是出轨？在这个价值多元的时代，出轨的定义也变得不太一样。
有人认为，精神出轨就是出轨，聊骚就是出轨，伴侣偷偷自慰也是出轨，和别人上床才是出轨。
另一些人会认为，找性工作者、约炮一夜情都不算出轨。婚外性关系也没什么关系，知道回家就好。
夫妻是伴侣，但未必是性伴侣。
夫妻之间应该保持开放，互不干涉对方的事务，彼此都可以在外面找情人。
那么你呢？你怎么理解出轨？
我有一个女性朋友，她老公背着她在外面找了小三，把事情做的很隐秘，根本不用平时的手机联系，另外买了一部手机，并且把这部手机藏在自己车里，不带回家。
他们夫妻一人一台车。那天，我这个朋友自己的车借给别人了，临时要出门，就准备开老公的车出去。
她坐上车打火，突然听到车里传来一阵手机铃声。她自己手机和老公手机都不是这个铃声，她就很奇怪，这个铃声是哪里来的？
车里明显的地方找了一遍，没看到手机。那边好像也有急事，电话打了一遍又一遍。
女人的直觉很可怕，她觉得有问题，车也不开了，熄火专心找手机，愣是没找出来。
之后又发生了很多事，她抓到了老公出轨的证据，她又哭又闹，是责怪更是自责。
老公苦苦哀求，她心软答应了。老公删了对方的微信，电话，保证再也不往来。
一家三口回归到曾经的幸福模样，我问她“你认为的出轨是什么？”
她说，“我以前以为我无法忍受出轨，但是现在发生在自己身上，才发现只要我和孩子还是我老公身边最重要的人，他懂得回家，不威胁到我们的家庭，我认为都可以原谅，知错能改就行。”
这是我这个朋友对出轨的理解，以及她做出的选择。
03
那么，按照你对出轨的定义，你的伴侣出轨了你会怎么办？
首先，你需要问自己一个问题“我还爱TA吗？”
如果你还爱TA，就按照爱的方式去解决问题，而不是去伤害对方。
亲密关系中对另一半的伤害，是双倍的也是双方的。你越爱TA，你伤害TA时，你感受到的痛苦越深。
你还爱着TA，就不要伤害TA。以这个角度去思考，更容易找到自己的幸福生活。
你可以跟TA谈你的感受，跟TA谈你的底线。获得TA的承诺，并定下违背承诺的代价。
面对文章出轨，马伊琍就是这么做的。有人觉得马伊琍傻，更多的人，佩服她的勇气和包容。
你可能会说：是TA先伤害的我。我已经这么难受了，想发泄，想报复，根本就感觉不到爱了。
现实生活中，有一些女性，面对丈夫的出轨，自己也出轨，作为对丈夫的报复。
这样的婚姻，好像达成了一种脆弱的平衡，双方都平等了，谁也别说谁。
可是，这样的婚姻里，还有爱吗？在一种你伤害我我伤害你的出轨游戏里，并没有爱。
其次，你需要问自己，你能原谅他吗？
原谅是对所发生事情的全面接受。接受这件事给自己的伤害，接受对方的错误，接受这段经历。
原谅意味着回到平静，意味着不再感到愤怒。
你把这一段痛苦，塞进自己的胸怀，给它包容，不让它反复伤害你，使你从负面感受的束缚中解放出来，帮助你继续你的生活，使你不再为应对过去的伤害而耗费精力。
原谅不是认可对方的行为，也不代表忘记或者否认你的经历和你受到的伤害。
原谅使你转换了看待这段痛苦的视角，从这段经历中开始学习，从痛苦身上看到它带给你的启示。
《如何原谅》的作者玛格丽特说：“那些气恼满怀的人可能觉得自己暂时能拥有主动权，其实，原谅使你感到的力量比这大得多。”
如果你原谅了出轨的伴侣，意味着，你包容了TA带给你的伤害。
你不会报复，因为你不再愤怒。你也不会在以后的日子里，拿这件事来反复戳痛TA和自己。
现代社会，大部分人会有几次的亲密关系。有些人是和不同的人开始，有些人是和同一个人开始。
出轨破坏了你们的第一段亲密关系。而原谅，给了你们发展彼此第二段亲密关系的机会。
