婚姻学堂
老公出轨，这对夫妻关系是一个巨大的打击。它可能会给夫妻彼此带来伤害、痛苦和绝望的感觉。当表面的平静被撕破时，情绪会陷入混乱，需要一些时间来恢复，重新审视自己的人生和关系。因此，如何相处成为一个紧迫的问题。
首先，适当的时间和空间对夫妻关系的恢复至关重要。当出轨真相刚刚被揭示时，你可能会感觉心理上被击败。因此，在处理这个问题之前，你需要一个独处的时间，让自己的思维逐渐清晰。这不仅会让你冷静下来，还会让你避免情绪冲动。
尝试与你的老公进行对话，并表达自己的情感。基于互相尊重和理解，你要听取他表达的观点，而他也需要理解你的感受。通过愿意听取和体谅对方的背景和原因（尤其是受到压力和焦虑），两人可以慢慢恢复通话的渠道。
第三点建议在考虑解决这个问题之前缓一缓情绪，不要在两人的互动中随意指责、贬低或生气，尤其是在公开场合。这样做仅会使两人距离更远，不仅在情感上，更对往后同步的婚姻生活造成破坏性后果。
还有利用这段时间考虑自己，思考未来婚姻和个人的计划。这对你们两个人看重的事情可能有所变化。你需要自己想出有益的解决方案或者倾听亲朋家人的建议，并考虑咨询相关的专业性咨询。
在这段时间里，要保持积极乐观及沟通交流，因为生活总会走向积极的方向。回到真正的生活，你会发现你被延伸了更多的两手，可以更佳自信地面对老公的不忠行为，打破自己的暴力周期，重新恢复幸福的关系。
