婚姻学堂
老公外遇坚决要离婚怎么挽回？女性是婚姻中的弱势群体，但你不能因此放弃。如果你真爱这个男人，并想挽回你们的婚姻，请继续阅读以下建议。
首先，你需要理性思考。我们知道，当我们情绪激动时，容易做出错误决定。当你听到老公要离婚的消息时，首先要冷静下来，尝试理性思考。确保你真的想挽回婚姻，再开始行动。
你需要理解问题根源。为什么你的老公会想离开你并外遇呢？有可能是你们的婚姻中存在问题，例如缺乏沟通、互相忽视、情感疏离等。或者你的老公对你的满意度过低，他现在能找到一个更有吸引力的人。无论哪种情况，你需要深入了解问题根源并试图解决它。
第三，你需要自我改变。如果你的老公确实离开了你，并且外遇了，你必须首先审查自己。你的行为举止是否让你的老公感到不满意或者感到疲惫？如果是的话，你需要反思自己的行为，并改变它们。这种改变不只是为了挽回你的婚姻，也是为了改变你自己。
第四，为你们的关系注入新能量。你需要尝试改变你们原有的生活方式和互动方式。为你们的关系注入新生命、新爱情。一些例子可能包括尝试新的爱好、出去旅行、重拾旧情等。这些努力能够给你们的婚姻注入新的活力。
第五，保持善意和信心。即使你的老公外遇并决定离开你，你也需要保持善意和信心。这意味着你不同意他的决定，但是你尊重他的决定，并给予支持。这关系到你们婚姻重建的期望。如果你一直试图反抗他并执意挽留，这只会让他更远离你。
不要被情绪所摧毁。这个时候不是让你崩溃和失控的时候。排解一些负情绪的方式是听音乐、写日记、与朋友谈话等。你需要让自己感到更好，以便处理这个复杂的问题。
如果你的老公外遇并坚决要离婚，你需要冷静思考，了解问题根源，反思自己，为你们的关系注入新能量，并保持善意和信心。这些措施有助于挽回你的婚姻。
