婚姻学堂
老公出轨离婚是让女人心碎的事情，毕竟婚姻是一场承诺，而出轨则是背叛。当丈夫出轨要离婚时，我们可以选择离开也可以选择挽回。如果你决定挽回你的婚姻，下面几点或许可以帮助你：
1. 保持冷静
当你得知老公出轨要离婚时，内心会充满各种情绪，但是千万不要被情绪所控制，要保持冷静。在与老公沟通时要深呼吸，并且避免争吵和吵架。
2. 找出问题所在
老公出轨要离婚绝对不是因为一时冲动，而是归结于双方婚姻出现的问题。因此，在挽回婚姻之前，先要找出问题所在。具体可以从沟通、性生活、家务分工、经济压力等方面入手。
3. 重建信任
出轨的背叛行为伤害了婚姻中的信任。如果要挽回婚姻，必须重建信任。在这个过程中，先要做到言行一致，不要再做出任何让对方怀疑的行为。同时，也要给对方时间，让对方在你的行动中重新建立信任。
4. 重新审视婚姻
在重建信任的同时，也要重新审视婚姻。是不是双方已经产生了分歧，是不是双方已经开始忽视对方的需要。如果需要，可以去寻求婚姻导师或婚姻心理医生的帮助，找出婚姻问题的症结所在。
5. 给自己一份期望
如果你已经决定挽回你的婚姻，那么给自己一份期望。不要一味地为了对方而改变自己，而是正确地认识自己的需要和期望，并且尝试去实现。同时，在挽回婚姻的过程中不要忽略了自己的生活和工作，要让自己的状态更好。
虽然老公出轨离婚是一次痛苦的经历，但也可以看作是一次机会，为自己和婚姻带来新的开始。而我们需要做的，就是保持冷静，找出问题所在，并努力重建信任，总有一种方法可以让我们重新点燃婚姻的激情和火花。
