婚姻学堂
当你发现你的老公外遇时，这可能是一件令人心碎、令人沮丧的事件。但是，如果你仍然爱他，并且希望挽救你的婚姻，那么有些关键步骤是必要的。下面是一些关于如何挽救你的婚姻的建议。
了解外遇的原因
首先，你需要了解你老公外遇的原因。他是否因为和你的关系不好而寻找别的感情？他是否因为工作压力大而寻找新的爱人？或者他只是因为寻求冒险和刺激而出轨？了解外遇的原因是决定下一步行动的关键。
与老公谈论
在发现老公外遇之后，你可能愿意停止与他的任何接触。但是，当你希望挽救婚姻时，与老公谈论外遇的原因和影响是至关重要的。这可能是一次困难的谈话，但它是必要的。不要责备、攻击或质问老公，而是保持冷静和理智，并尽可能地聆听他的解释和观点。
找到一个专业的婚姻顾问
找一个专业的婚姻顾问可能是帮助你挽救婚姻的关键。你和你的老公可以在婚姻顾问的帮助下，开始有效的沟通。婚姻顾问可以帮助你们解决问题，并重新建立起彼此间的信任和尊重。
重建信任
重建信任可能是挽救婚姻最困难的一步。在外遇之后，老公可能失去了你的信任。但你需要明白，建立信任是一种艰难而漫长的过程。你需要开放心扉、诚实的与老公沟通，并在日常生活中建立起新的习惯和规则。例如，通话记录、定期检查短信、更多的时间在一起等等。通过这些努力，可以逐渐重建两人之间的信任和关系。
学会原谅
原谅所带来的满足和解脱，可以消除你的婚姻中的痛苦和伤害。尽管原谅是非常困难的，但是它是重建婚姻所必须经过的过程。如果你决定原谅你的老公，那么就要彻底原谅他，不要把他的错继续挂在心上。忘记过去的伤害，向着一个更好的未来前进。
总结
在发现老公外遇后，你可能会心情沮丧、失望，但是你不应该放弃你的婚姻。重建你们之间的信任、沟通和关系将会是一个漫长而困难的过程。但如果你们真心相爱，并且努力工作，你们的婚姻就可能得到重生。
