婚姻学堂
当发现妻子出轨时，作为受害者的你一定会感到心情低落、失落以及茫然无措。这时候最需要的是正视问题，并采取行动挽回婚姻。
首先，要冷静思考。不要因为愤怒或者情绪激动做出过激的举动，这会让事情变得更加糟糕。要学会掌控自己的情绪，一旦情绪充分冷静，你就可以更好地思考和分析婚姻中遇到的问题。
要知道自己的责任。虽然婚姻出现问题很可能是双方的原因，但是在爱情中，第一个要求改变的是自己。因此，要反思自己在婚姻中的不足，比如是否会经常忽视妻子的感受，是否会常常吵架等等。只有充分认识到自己的问题，才能够采取对应的措施加以改进。
接着，要沟通。沟通是婚姻中的重要一环，尤其是在解决问题时。和妻子坦诚相对，听取她的反馈和想法，让她知道自己对婚姻的重视，从而重新建立起互相理解的关系。同时，自己也应该展开心扉，告诉妻子自己的心里话，让妻子更好地了解自己的想法和情感。
要拥抱改变。改变自己的态度，提高自己的修养，让妻子看到自己的成长和进步，为婚姻注入新的活力和希望。同时，也要配合妻子进行相应的改变，比如在生活中给予更多的关注，花更多的时间陪伴她等等。
妻子出轨并不是婚姻的终点，而是婚姻中遇到的一道坎，重要的是挽救好这份感情，建立起新的信任和情感基础。通过冷静思考、自我反省、沟通和改变，一定能够重建幸福的婚姻，走过一起的每一天。
