婚姻学堂
当你发现你的老婆有外遇，你的世界可能会被打破。这是一种极其令人痛苦和令人沮丧的经历，但你需要采取行动来解决这一问题，并开始一个全新的生活。
首先，你需要认真考虑你的感受。这是一种非常艰难的情况，你需要给自己一些时间和空间来处理你的情感。不要试图压抑你的情感，因为这只会让问题变得更糟。
然后，你需要了解外遇的原因。尽管这听起来很难，但这非常重要。如果你想重新开始一段幸福的婚姻，你需要了解你的老婆为什么会有外遇。这可能包括你们的婚姻问题，她的个人问题，或者是其他一些因素。了解原因并没有责备她，而是让你能够认识到问题，并确定下一步的行动计划。
在了解了问题的原因后，你需要和你的老婆沟通。这是解决问题的关键。在谈话时，你需要坦诚地表达你的感受，同时也要听取她的意见和看法。你们需要共同努力寻找解决方案，以重建你们的婚姻。
在这个过程中，你需要接受并理解你的老婆的态度。她可能需要时间来处理自己的情感，并决定她自己想要什么。你需要给予她自由和空间，并且承认自己的错误（如果有的话）。
如果你们决定保持婚姻关系，你需要付出更多努力来重建你们的关系。这可能包括寻求婚姻咨询或者建立一个新的生活方式。在这个过程中，你需要保持耐心和决心，并不断地努力。
你也需要做好离开的准备。如果情况变得不可挽救，那么离开也是一个选择。不要将自己固定在一个不健康不幸福的关系中。相反，尝试着构建一个全新的未来。
在你发现你的老婆有外遇的时候，你需要采取行动来解决这个问题。坦诚沟通，理解对方，解决问题并建立新的关系。不论你们决定如何走下去，这个过程中需要耐心和决心，只有这样，你才能重新开始一个全新的生活。
