婚姻学堂
1、学习竞争对手的长处
虽然你的尊严已经因为你老婆出轨的事件而受到重创，你开始改变自己的生活，但你似乎仍然感觉不到对方有什么反应，她的心似乎也追随着竞争对手。这个时候你应该想的是你老婆的需求是什么，为什么她只喜欢和竞争对手在一起，而不是选择和你变了之后在一起。你可以学习竞争对手的长处，学习竞争对手的优点，成为更懂男人的女人。
不要再为老婆出轨而生气，爱她就把她挽回，不要等到失去机会才发现自己还爱她。救老婆最重要的还是围绕着第二个景点。记得在一次讲座中，复合大师简爱说：“当我们能够享受最平凡的一天时，我们内心其实会发生变化。”所以不要因为一个小小的改变而贬低自己，会有不平凡的收获。
2、调整心态
相信大家在知道自己的另一半出轨后都会生气，但生气的结果只会让双方的关系更加僵化。在夫妻关系中，男人需要扮演带领妻子的角色。一旦妻子在夫妻关系中起主导作用，这样的婚姻潜在的危机就非常大了。一旦能带领她的男人出现，你们的感情就很容易破裂。
两个人组建家庭，并不意味着只是多了一张证件，真正的意义在于多了一份责任。如果在你们的感情中，经常会出现妻子抱怨而不解决的问题，慢慢就会导致她对你失去信心。归根结底，男人需要像个男人一样生活，而不是像婊子一样。为什么妻子要背叛她？是自己忽略了老婆的感受，还是情敌太好了？换个角度想想，回想一下你们吵架的时候，也许你会明白她当时的心情。
3、提升价值
男人的外表是一种非常直接的吸引方式。因为每个人都是很肤浅的动物，第一印象就是你的外表。如果你想挽回你的伴侣，你需要彻底改变你原来平凡，甚至邋遢的样子。男人的外在变化在于简单，头发能给人一种干练清爽的感觉，脸上的胡子留不住，让人觉得很清爽。衣服可以稳重一点，凸显男人的阳刚之气。
心态、言行的变化。想要挽回，首先要改变自己不好的心态和性格，不能以责备的态度去挽回，因为没有哪个女人会愿意和一个爱抱怨的老婆这样的男人相处。因此，男人要想展现自己的魅力，就必须保持良好的心态，可以是开朗、欢笑、幽默。你的一举一动都会体现出你的品质，为人处世，成熟稳重。
例如，你可以通过走路的快慢来判断你是否是一个没有耐心的人。美好而充实的生活。那么什么样的生活才能增加吸引力呢。那是美好的生活，丰富的社交圈，男人可以参加一些刺激冒险的活动，比如攀岩、森林探险等，这些都可以凸显你的阳刚之气，你可以和朋友多聚会，多交流，多与人交流，你可以和更多的异性约会，以体现你的阳刚之气。
小编总结：内心的喜悦有两个层次，一个是饱满，一个是滋润。红尘中总有赚大钱、谋权、争名的事情。这种精神上的满足感十足。但是吃饱之后，快感就不再是快感，剩下的只有刺激。人生不长，有些美好只能经历一次。不要等待，有时候要等，让等待成为一种习惯，学会在等待中浪费时间。
