婚姻学堂
1. 控制你的情绪
发现妻子出轨后，男人的自尊和面子都会受到很大的冲击，很难用理性的情绪来解决这个问题。这个时候，我们要学会控制自己的情绪，压抑住心中的怒火。我们不妨尝试用心理暗示来解决这个问题。告诉自己，既然事情已经发生了，跟老婆吵架也没用，或者找第三者恶意报复，自己也得不到好处。如果你不能解决问题，你会更加伤害自己。必要的。这样，潜移默化地化解愤怒，将悲伤转化为处理事情的力量，或许才是控制情绪最有效的方法。
2.了解出轨原因
一旦你回过神来，你就得调查你妻子出轨的原因。一般来说，婚姻出轨不会是单方面造成的，所以反省自己在婚姻中的不足。比如，你对妻子是否缺乏关心和爱，你的婚姻是否缺乏激情和新鲜感，你是否让妻子失望，失去了眼光等等，都需要一一了解。也可以和妻子好好谈谈，了解你们的婚姻为什么会走到这一步，了解自己在婚姻中犯过的错误，了解自己是不是一个合格的丈夫等等。
3.值得留吗
这也取决于你妻子出轨的性质。有时候出轨并不意味着你不再爱她了。如果是一时的冲动和肉体上的出轨，但她内心深处依然爱着你，假装是家人，那么这种情况就值得被挽回和原谅。如果真的想离开你，或者因为行为不检而身心出轨，离婚或许是唯一的解脱方式。而在这个过程中，我要学会权衡这段婚姻，是该挽救它，还是优雅地离开。
4.倾听你内心的声音。
当我们爱一个人的时候，我们希望能给她我们所有的一切。但是我们在遭受了妻子出轨的痛苦之后，难免会引发夫妻之间的信任危机。你所做的一切，你的妻子是不会感觉到的，她一定会记住你对她的好。分析完对方出轨的原因，你还这么生气吗？其实有些问题不难发现。很多时候，是妻子一时的迷茫。女人是一个感性的群体，她们很少比男人更理性。他们注重感情，喜欢浪漫，喜欢情感诉求。所以当理性的爱行不通的时候，请尽量营造爱的氛围。包裹在这种氛围中的女人每时每刻都会感受到你的温暖。但是，如果你的老婆真的伤透了你的心，闯进了心理禁区，觉得不可原谅，那么权衡各种因素之后，听从内心的呼唤，理性地做决定。
编者总结：时间是我们宝贵的财富，是金钱买不到的财富。我们经常被浪费。渐行渐远的时光，在你的叹息中，在你的狼狈中，在你的汗水中，在你前行的路上。时间在不停地流逝，时间在悄悄流逝。只有珍惜，才能尽力去把握一些美好的事物。丰富我们的生活，装点我们的梦想。
