婚姻学堂
一、控制好自己的脾气和情绪，冷静下来，恢复理智
男人一旦发现自己的女人出轨，往往会控制不住内心的愤怒和羞辱的念头，眼眶通红，与女人或第三者大打出手，根本无法冷静.我暂时感到愤怒，但后果是不合理的，一旦造成伤害，我将受到法律的制裁。关键是，这些过激的行为并不是解决问题的办法，所以男士们一定要马上冷静下来，千万不要表现得太过分，情绪化可能会导致事情失控。其次，男性此时会有非常高的暴力倾向，暴力终究无助于解决问题。在外遇这件事上，男性的容忍度较低，或者说男性的耻辱度较高。所以，自己的老婆出轨，肯定是忍无可忍，怨恨不已，除非这个男人太懦弱了。但这个时候，控制情绪是第一要务。 —— 这种控制不是要忍气吞声，而是不要让情况变得更糟。
二、开始自我反省
“苍蝇不咬无缝蛋”并不粗糙。肯定是你的婚姻先有问题，然后婚姻中的其中一个人会去寻找婚姻之外的寄托。
所以，希望遇到妻子出轨的男人，能够冷静思考，是自己在婚姻中长期忽视了妻子的感受，还是只是一味的按照自己的感受去爱她，付出的却不是他们的妻子想要什么。想。
三、看情况选择离婚还是分居
如果你不能原谅你妻子的所作所为，你可以选择与她离婚。但是你必须找到一个合适的时间。如果此时孩子面临大考，或者离不开父母，可以和老婆分房睡，但这个时候一定不要分居。如果你愿意原谅，你可以和你老婆好好沟通，让她保证下次不会再犯这样的错误，这件事就到此为止了。之后就不要再提起这件事，以免对夫妻关系造成二次伤害。
小编总结：谁也不能保证一段感情会一直像以前一样好。在一段关系中，有人出轨是很常见的。遇到老婆出轨，首先要审视自己这段感情过得好不好。
