婚姻学堂
当你发现自己的老公出轨了，这会是一件非常痛苦的事情。更糟糕的是，当你尝试挽回婚姻时，你的老公却理直气壮地为自己的行为辩护。这种情况下，你该怎么做呢？以下是一些可能有用的方法：
立即停止对老公的攻击
当你发现老公出轨时，你的情绪可能会非常激动，你可能会因为愤怒、伤心和失望而攻击他。但是这种攻击只会让他变得更加顽固和不愿意听你的意见。你需要停止攻击，冷静下来，才能开始解决问题。
寻找问题的根源
老公出轨的原因可能有很多种。可能是因为婚姻中存在某些问题，比如沟通不畅、相互支持不足、日常生活太枯燥等。可能是因为他在职业、社交或其他方面感到沮丧或无助，所以寻找了一些刺激。你需要找到问题的根源，才能想出一个解决问题的方案。
不要轻易原谅
当你的老公出轨时，你可能会感到非常失望和愤怒，但是你也可能会很快地原谅他。但是这并不是一个好主意，因为这可能会让他觉得自己可以为所欲为，没有必要对自己的行为负责。相反，你应该让他知道，他的行为对你造成了多么大的伤害，他需要为自己的行为负责。
建立信任
当你的老公出轨时，你们之间的信任关系已经遭受了破坏。但是你们需要建立一个新的信任关系。你可以要求他开诚布公地向你坦白他的行为，并告诉他，只有他真正认识到自己的错误，才能够重建你们之间的信任关系。你们可以一起制定一些规则，以确保这种情况不会再次发生。
寻求帮助
如果你们无法自行解决问题，或者你需要一些支持和指导，那么你可以考虑寻求婚姻咨询或者家庭治疗。专业的咨询师可以帮助你们分析问题的根源，并提供一些有效的解决方案。他们也可以帮助你们更好地理解彼此。
