婚姻学堂
1、保持情绪冷静
很多男人当发现老婆出轨的那一刻，都感觉受到奇耻大辱，男人的尊严面临巨大的挑战，心里很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会冲动不已，失去了理智，根本难以冷静下来，甚至动手对妻子进行暴力殴打，造成暴力伤害行为。但是这些都是不理智的，也是违法的行为，根本不能解决任何问题。这个时候往往是最重要的是保持情绪冷静，一旦自乱阵脚，那么就无法处理好妻子出轨这个事情。
2、不要冲动离婚
面对老婆出轨，婚姻濒临破裂的那一刻，我们还是要努力一下，不要冲动离婚，知道，离婚是处理婚姻问题的下下策，三思而后行，一定要确认这份婚姻是否已经无药可救了，夫妻感情是否真的没有任何缓和与恢复的迹象、想清楚了，再做决定。
3、分析老婆出轨的原因
老婆出轨怎么办?冷静分析她出轨的原因，然后才能对症下药解决问题。女人婚后出轨的原因很多，空虚寂寞、夫妻生活不和谐、寻求生理刺激，或者只是在报复丈夫等。这些都会导致已婚女人出轨。所以在知道老婆出轨后，务必要先找出老婆出轨的真实原因，这样才能从根本上解决问题
4、动之以情晓之以理
老婆出轨我该怎么办?如果确认彼此之间还有感情，老婆只是一时的冲昏头脑而做出背叛自己的事情，可以好好地坐下来谈心，重新规划以后的生活，尤其是对于有孩子的家庭，更应该对老婆动之以情晓之以理，让她尽快回归到家庭生活当中，不要再执迷不悔了，这里要注意沟通技巧的重要性，
5、学会反思自己
作为一个男人，被妻子戴了绿帽子，伤心愤怒在所难免。可是很多时候婚姻问题的产生并不能完全怪一个人，为什么她会出轨，是出于什么原因，你自己有没有做错过什么伤害对方?多从自己身上找毛病，也许可以起到事半功倍的效果。一个是有利于顺利挽回妻子的心，再有就算不想挽回，也对自己下一段感情生活起到参考意义。
