婚姻学堂
老公出轨是很多女性都不愿意面对的婚姻危机，一旦发生，很容易让女性感到绝望和失落。然而，面对老公出轨，我们并不应该选择放弃，而是要采取积极的措施来挽回老公的心，重建夫妻感情。
1、反思自己改变自己
男人变心了，你不要先去抱怨别人，先找找自己的原因。是否是因为自己总是无理取闹与咄咄逼人或是别的不好的地方，把自己的缺点都慢慢变成优点，将之前的疯女人变成一个优雅知性的女人，这样的话男人不回头都难。这样优秀的一个女人，他根本没有理由选择变心。
2、情感修复以及升温
男人变心了可以挽回回来吗？可以给自己制定一个挽回情感的计划，比如前五天要努力勾心，让老公有一种心痒痒的感觉。接下来的五天要获得老公的关注，让对方有一种重新恋爱的感觉。等到老公情不自禁地随着你的计划进行时，感情就能成功挽回。懂得问题出现在哪里，然后一步步去引导，直到感情升温。
3、抓住他们的胃
男人变心了能挽回吗？人们都说抓住一个男人先要抓住他的胃。男人每天在外打拼之后都有一个温柔乡等着自己，还有香喷喷的晚餐。久而久之，男人便会习惯吃你做的饭并被这举动所打动。因为你是认真的对待他，而不是为了完成任务敷衍对方。男人也会觉得你在好好维护你们的婚姻。
4、旧梦重温
不是所有男人变心都是因为出轨，面对巨大的生活压力，男人们也十分脆弱，累觉不爱，对老婆也是冷冷淡淡的，久而久之，感情肯定出现问题。这个时候，作为妻子，不要天天抱怨，要懂得为老公分担忧愁。计划一次二人旅行，带着老公到两个人曾经留下美好的地方重温一番，找一找当年的感觉。这比很多句我爱你更有用，会让男人离不开你。
5、提升自己，把握挽救的主导权
无论当时大家实在太爱着相互，衣食住行都会消遣掉一部分大家感情中的热情，加上時间愈来愈久，免不了在相互的眼里，都早已缺少了当时的诱惑力，愿意挽救恋人的一个前提条件，就是说要保持良好的诱惑力，无论是外观或者本质，必须有一定的提高，或许这并不是让你来整容手术，只是多留意保养皮肤，多运动健身，多去看书，多享受人生，要是另一方可以发觉你的更改，大自然也就会再度被你吸引住，这时候挽回老公的主导权也就落入了你的手上。
