婚姻学堂
性爱是一门技术活也是一门艺术活，不仅需要在技巧上精益求精，更需要在情调上
给双方满意的性体验。性爱姿势也是一个时常被人们津津乐道的一个问题，什么姿势快感最
强，什么姿势带来的性高潮更汹涌澎湃……都是人们关注的热点。可能我们说太多大家也
不能直观的想象到那个姿势更舒服，但是真人动态图给大家展示，相信大家一定能一目了然
的看到哪种姿势效果更好!
1、站立骑腰式
此种方式，是性爱中比较常用的方法之一。采用此种方式的最大特点，是男性站立
，女性整个人挂在男性身上，双方面对面。此种方式，能够增加彼此肌肤贴合度，让彼此更
加亲密。此外，该姿势还能够刺激道前壁、子宫口等部位。由于这种运动本身很单一，为了
加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧。值得注意的是，此种方式需要男性非常
有力，才能在性爱的时候，撑住女性的体重，同时进行性爱。
中国性文化相对闭塞，也就造成夫妻之间性爱方式单一，这样就很有可以让人对性
爱失去兴趣。尤其是在夫妻生活一段时间之后，当婚姻的激情磨光之后，当爱情变成亲情的
时候。这个时候夫妻之间就有很有可能产生裂缝，而导致婚姻失败，想改变这个情况，男人
就要不断学习新姿势，来增加性爱的新鲜度。
2、坐下扶腰式此种方式
即男性坐在椅子上，女性面对男性，坐在其上。而后，男性扶住女性腰部进行。众
所周知，我们都知道，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起
的阴茎与体轴垂直，而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，
不要过于激烈，缓慢运动十分重要。而男性也要扶住女性，以免女性无支撑点而摔倒。当然
，女性也可以利用双脚勾住椅背，防止摔倒。
3、趴下后入式
此种姿势，要求女性趴在床上，男性从其后进入，是一种非常适合女性下位的运动
。而此种姿势，类似于后入式，能够更大程度激发男性原始欲望，获得一种满足感。而男性
在后，能够全面发挥。但此种姿势最大的缺点，是看不到女性面部表情，肌肤贴合度不够密
切。当然，任何一种技巧都有其利与弊。只要能够让我们从中获得愉悦感受的，就是适合的
，好的性爱技巧。
4、腿搭肩膀式
女性仰躺在床上，男性站在床边。然后女性双腿搭在男性肩膀上，就可以了。此种
姿势最大的特点是，阴茎插入之后，两人的性器官紧密结合的性爱技巧。通过紧密相贴的压
迫运动，使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激，男性可以体会到阴道口收缩的乐趣，也可
利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。当然，男性还可以全面
观看到女人性爱时的表情，从而享受到视觉刺激，让感官享受更强烈。
5、背向坐骑式
此种姿势，需要借助外物。男性臀部以上仰躺在床上，然后将腿放在凳子上。女性
背对男性，坐在其上。由于腿部是中空状态，在进行性爱时会随着上下运动而产生轻微浮动
感，别有一番滋味。女性可以将双手支撑在男性腋窝下，防止因剧烈运动而滑到。此种方式
最大的好处，是女性无需出力，只需享受即可。而男性作为施力者，可以充分展现自己的能
力，让女人获得愉悦感受。
6、背向下压式
此种方式是由女性控制整个性爱过程，所以如果你的女人比较羞涩的话，还要提前
和她进行沟通，才能让性爱更好进行。由于主控权掌握在女性手中，由女性施力，男性则可
以尽情享受。如果你感到非常劳累，或者是想要好好享受一下的话，此种姿势是非常不错的
选择哦。
7、男性后进式
女性跪趴在床边，男性从后进入，是后入式的另一种模式。此种方式，最能提高性
爱程度。男性站立在女性身后，可以享受征服的快感。不过，大多数女人不爱喜欢此种姿势
。因此种姿势是类似动物交配，所以很少有女性喜欢。不过，此种姿势却能够带给女性强烈
快感。因此种姿势，可以完全进入，能够刺激女性敏感点，从而获得高潮。此种姿势，男性
还可以用空余的双手，爱抚女性肌肤，加强刺激。
8、女性秋千式
采用该姿势的话，还需要借助秋千，但一般家里并不具备此物，所以很少有人使用
。但若真能尝试此种姿势，乐趣无穷。男性平躺在秋千下，女性双腿挂在秋千上，然后坐在
男性身上，双手扶着秋千架。此种姿势最大的好处，是女性借助秋千减轻自身重量，让男性
更好的发挥。
9、男性包围式
此种性爱技巧，是女性坐在椅子上，男性坐在女性身上，采取一种包围的状态。要
知道，女性天生喜欢被男人保护。而此种姿势，正好能够给女性带来一种被保护的感觉，而
男性则从中感受到征服的感受。不过，如果你特别胖的话，就不建议采取此种姿势。因为全
身重量压在女性身上，女性是无法好好享受性爱过程的。
10、拉手反Y字式
依然是男性坐在椅子上，女性坐在男性身上。唯一不同的是，男性和女性拉手，女
性尽量后仰，形成反Y式。此种姿势需要掌握一定的技巧，也同时要求男性臂膀有力，才能
够拉住女性，防止摔倒。然，性爱技巧虽然有很多，但万变不离其宗。只要掌握其中奥秘，
巧妙的将男性运动、女性运动、男女协同运动有机地结合起来，则会产生更微妙的性交运动
。(文章来源：新浪女性)
