婚姻学堂
提升你的性爱自信，绝对不是说说而已，如果你肯在床上更加装饰自己，这样你的性福生活性姿势就离你不远了哟!
修饰自己的双脚，让它们保持柔嫩和滋润，尤其要给脚跟去角质，这些可以让你性爱姿势顿时美十倍具有同样效果的行动还包括剃腿毛，尽管要付出一点疼痛的代价，但是光滑的肌肤会给你十足的自信，让你忍不住想露出它们。
夫妻每周多少次性生活正常。
1、20至30岁
据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都做爱，三分之一每星期做爱超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。
2、30至40岁
据资料显示，这个时期的你是享有最多高潮的人。夫妻性技巧是怎样的呢？30多岁的女人有超过半数在做爱时可以获得高潮。
筋疲力尽的女人谈不上性感，要想变得吸引人，给自己些放松的时间。上堂瑜伽课，晚饭喝杯红酒，让亲人帮着景天阁·健康资讯照看下孩子，你可以小睡一下，要洗的衣服也别恨不得立刻做完，你会发现，你留给自己的一点时间正在给性爱加分。
荧光灯永远不是女人最好的朋友，在百货商场的试衣间里就能体会到这一点。相反，适度的、柔和的光线往往让人看起来更年轻更漂亮，它能遮挡一些小“瑕疵”。向上投射的光线、低瓦灯泡、粉红色灯罩、浪漫的烛光都会让你们的性爱氛围更浓。
所谓性感内衣，并不是要千篇一律地模仿内衣模特的火辣，最重要的夫妻性姿势是能展现自己的风格。丁字裤并非适合所有人，或许可爱图案的小短裤让你更惹人爱;豹纹胸罩也许可以让你在他面前充满魅力，但有时一件蕾丝花边内衣也能让他浮想联翩。
要增加自己的性爱自信，不仅内衣要适合，外衣同样重要。有些女人，不论胖瘦，都喜欢穿牛仔裤，认为这样可以让自己显得时髦而性感;而有些女性，则认为超短裙更适合自己最佳性姿势;修身的长裙也被认为更能衬托自己的身材优势。但不管哪一样，选择最适合自己的衣服，突出自己材优点，会让你一整天感到自信。。。
