婚姻学堂
太久没有性生活性姿势，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病，所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。
三年前，王先生因为工作关系，不得不和妻子两地分居，有时大半年才能见上一两面。虽然爱人不在身旁，但王先生和妻子都很克制自己，没有任何“私心杂念”。
然而，王先生却诧异地感觉到，每当夫妻二人见面、想好好温存一番时，自己的性能力和愉悦感竟大不如前了。
后来王先生一问，妻子也有相同的感受。“都说小别胜新婚，夫妻隔段时间再见面，性生活性爱姿势应该更有感觉、感觉更好才对啊，怎么会这样呢?”王先生对此十分不解。
两性分居太久 性能力急速下滑!
其实，不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳;但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。
人的性能力也是如此。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。
性知识教育：中府穴 丰胸第一要穴
位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6 寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。 天柱穴 激起性亢奋 位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2 厘米左右即是此穴。
使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。
膈俞穴 唤醒性感觉
位置：在肩胛骨和脊椎骨之间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，能帮助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感。 命门穴 平衡性能力 位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。
性生活必知：
性生活过少的女性，乳腺增生的发病率较高。从“性”的角度上来讲，可从以下几方面着手，解决这种疾病?
此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。
然而男性和女性的性生活夫妻性姿势节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而“草草了事”，就会让妻子得不到最佳的性感受，长此以往可能会厌恶性生活。
对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说，如何避免性能力“废退”呢?夫妻一方面要加强沟通，交流彼此的感情与想法;另一方面，还是要尽量定期见面。
毕竟，这是对彼此身心健康和幸福都很重要的;最后，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望最佳性姿势，这是一种正当、合理的性手段，既保证了对伴侣的忠诚，也不会违背社会道德，更是释放性感受的有效途径。。。
