婚姻学堂
和谐的性爱生活性姿势可以让彼此在很大程度上得到渴望已久的满足，当然不同人有不同的性爱方式，有些人喜欢直来直入，有些人喜欢有前戏的性爱。两人对性爱的投入程度和开放程度，对性爱质量的影响最大。如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性，就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢?
鼓励和赞美最重要
男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。
性知识：阴蒂是女性性器官中无生殖功能的器官，其他性殖器官均具有性交和生殖的双重功能，如阴道不仅用于性交，也是生殖的通道和贮存精液的地方。而阴蒂在性唤起中则起着重要的作用。
阴蒂富于感觉神经末梢，感觉敏锐，是女性最敏感的性器官，在性反应方面极为重要。从外观上看，它是个很小的结节样组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，在阴道口和尿道口前方。
阴蒂由两个海绵体组成，阴蒂头和阴蒂体两部分。阴蒂头位于阴蒂前部，属阴蒂的显露可见部分，它偈黄豆大小，富于神经末梢，故极为敏感。阴蒂体位于阴蒂头后端，表面盖以阴蒂包皮而被包埋于其下，肉眼看不见。
如果缺乏真心的赞美和鼓励，那么最初的赞美给彼此带来的美妙感受和感激之情就会大大降低，直接导致的结果就是两人的感情联系性爱姿势变得薄弱。
因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。
抓住你身体的情欲敏感区域
情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。
想要什么你就说
很多女人希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是，世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上，随时破译你的心声。如果他们知道你在等着他破译，只会让他们哭笑不得。
在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的动态性姿势，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
寻找难以捉摸的G点
并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话，方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那及是你的G点。
无伤大雅的癖好可以无视
夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好最佳性姿势都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。他可能每天早上都一边吹口哨一边打领带准备上班，也可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。
