婚姻学堂
事实上，女性要达到性高潮远比男性困难得多。但只要找出原因，对症下药，相信你还会找回以前那种两性交融时欢娱无比的快乐的。
性交体位1：了解你的身体
有的时候，我们之所以感到两性交融的味同嚼蜡，是因为缺乏两性之间的亲密接触，性前戏做得不充分，或是你对自己的身体缺乏了解，对自身的性敏感带与感受力不了解，无法对伴侣说出你的性需求，以致当实际操作时很难达到令自己满意的感官愉悦程度。
性交体位2：了解自己的性感受周期
“什么?你小姨不是尼姑吗?怎么可以结婚?”
“你少胡说八道，她是修女，什么尼姑?”晓娇有点生气的说。
“修女可以结婚吗?”我这人一向喜欢打破沙锅问到底。
“你少啰嗦!到底要不要做伴郎?”晓娇个性干脆，现在懒得回答，但我知道她事后会解释。
“好!没问题……”
我跟晓娇就这么说定了，挂了电话，我想起了晓娇口中的小姨。
这要先由晓娇说起，晓娇个性上是一个又野又辣的女孩，却长了一张温婉动人的鹅蛋脸，一双水灵的大眼，微翘的鼻子，厚薄适中粉嫩的唇，笑起来很甜，凶起来可以把男人的胆子都吓破。而她的小姨我从来没有见过，只听说是她妈妈最小的妹妹，年龄只比晓娇大五岁，是个大美人，因为大学时候，谈了一次没结果的恋爱，情感口述就去当修女了，没想到现在突然又要结婚?我很好奇，同时也想看看她小姨，这位在她的家族中传闻已久的大美人到底有多美?
一般来说，人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲，造成子宫收缩异常，甚至改变对高潮的感受力。月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍高潮，女性在迈入更年期之初会因为分泌失调而影响性欲。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感，很多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，它可能减弱性欲也会降低性能力。
性交体位3：适当的性幻想可以增加你的性感受力
在两性生活中，浪漫的性幻想是创造完美性生活的最有效的武器。如果当你做爱时精神无法集中，脑海中充满着日常生活柴米油盐的琐事，那么无论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。正确的方法是，在做爱前，首先要深呼吸，将注意力集中在自身和眼前的时刻，闭上眼睛，展开想象的翅膀，想象对方的气息已浸透你的全身，淌过每一寸肌肤，感受对方的指尖与你的肌肤令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡，按摩双脚，让自己放松，同时将自己想象成一个最热情的人，一个即将与自己的爱人共赴爱的盛宴的人。
性交体位4：全身心投入，才能让自己的身心充满对激情的渴望
有专家认为，男性只要通过感官刺激就可以达到高潮，而女性却要借助身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉，她只有全身心投入并充满激情，才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法。聪明的女人会在赞美对方的同时，巧妙地向对方传达她的性需求与快感，传达她的渴望。所以，床第之间，你需要将注意力集中在自己的身体上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。
性交体位五：让自己摆脱心理的阴影
有些女性因为受过性伤害而怕过性生活。心理学家认为，如果因为以前的感情和性爱挫折曾在心理上留下阴影而逃避性生活、否定自己对性爱的需求，这样的女性会生活在性恐惧的阴影下无法自拔。从科学的角度讲，性压抑可以暂时平衡忧虑，却无法彻底根除自己的心理阴影。正确的方法是，你必须正视自己，打开心结，充分调整自己，回避解决不了问题，相信因感情产生的性爱是美好的，试着让自己从心理阴影中走出，慢慢地接受正常的性生活，从而让自己变成一个正常享受性快感的女人。
