婚姻学堂
这个 性交体位中，男性只要仰卧就可以，主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性活动。
其实，女性在上的性交体位也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。因为这个姿势可以更深入，而使男女皆能获得快感。而且男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。
前戏技巧：如何通过爱抚，让女人对你上瘾呢?女性最敏感男人爱抚她的了那就学习一下下面的爱抚性技巧吧有时候，你可以抓一个枕头过来，然后在“下端”(女人性器官)扎宫悠游十五分钟在这十五分钟内，你不要将注意力转移到别的地方去;以最轻松的方式，照着下面的建议去探索先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动。
前戏技巧：过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去做到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈之后，再成螺旋状的移 动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子先是上下来回轻揉阴蒂 到处游走之后，你可以开始环绕搓揉阴蒂之后，再成螺旋状的移 动搓揉，先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝阴蒂慢慢缩小圈子花一些时间在轻揉阴蒂头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。
侧卧姿势
男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面进入。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但缺点是深度较浅，无法获得充分的刺激。
前坐姿
丈夫疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。这时双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动。
这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的一种性交体位。此时的体位比较适于男性插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。
