婚姻学堂
”性学家卡维埃·博盖认为，它涵盖了身体的全部，而不仅仅是生殖器官；它更注重此时此刻的感受，而不是对高潮的追求；是感觉而不是行动；同时它注重幻想及其实现。也许，以下几个练习能帮助你成为一个真正的主导者！
背后体位1.清晨的抚摸诱惑
首先要让他了解性冲动与欲望是不同的。卡维埃·博盖的建议是：早晨，你用轻微的抚摸来引诱他，然后说“保持你的欲望，整天都要想着我啊……”夜晚到来，做爱开始前，你再继续让他煎熬几个小时。
只言片语，只要不牵强附会，总能给人一种欣快感觉。下面四句简单直白的话语如果由女人说出，那就惨了，因为我们的耳朵已被蜜封住，任何的理智将失去…
体位大全“你好有趣!”
目睹法国大鼻子影星德帕迪约这样相貌平平的男人让名模靓女们发狂，我们才发现，原来男人通过风趣诙谐完全可以弥补自己的先天不足。
体位大全：仓西，28岁，房地产中介
“阿雪最开心的笑声就是接受我的最好表示。尽管她总记不住我曾说过什么，也不为我的运动能力叫好，有时真把我活活气死，但至少有一点还值得欣慰——她特别喜欢我的风趣幽默。”如果你想用最美的言词赞誉男人，首先要确信这些话是发自内心的。如果他早知道你一贯只迷恋那种风趣的男人，对他有一搭没一搭，那么你的奉承话再动听他也不会上当。“只让她觉得我仅仅是有趣还不够，我想亲耳听她说我是世界上最有趣的人”。
背后体位2.用身体爱抚完全不同的部位
为了不再把插入作为性生活的中心，你可以延长调情和按摩的时间，这样能够让男性了解到其他的爱抚方式。因为做爱的时候，男性总是倾向于直接刺激女性的敏感部位，而对于女人来说，是整个身体都在做爱。所以，应该首先用身体爱抚他不很敏感的部位，比如脸庞、头发、脖子、手臂等，然后请对方也同样去做。
3.挤压延迟他的高潮
女性兴奋起来需要时间。所以，由你来决定暂停休息的时机和男性运动的节奏。通常，男人的节奏是随着兴奋感而不断加快的。女上位是女性控制节奏最理想的体位。为了帮助他控制射精，你也可以运用挤压法：当感觉他就要射精的时候，迅速让他的“那话儿”抽离你的体内，同时你挤压他的“那话儿”3～4秒钟，这样可以延迟射精的时间。
4.悠悠的驻留
这种方式也值得一试。在两人刚开始试验时，男性保持几分钟不动，再往后甚至可以尝试保持静止一个小时。这样，女人能集中精力体会阴茎刺激而产生的阴道收缩，从中找到舒适的感受。刚开始，男性可能会毫无感觉，“那话儿”变软，他甚至会睡着。但是，体验过几次之后，他的感觉会更加灵敏，而且能学会成为接受的一方。
5.混搭性爱方式
通常他所了解的高潮就是爆炸性的高潮（外部释放），而你则能够引导他更缓慢地呼吸，从而将他的性能量散发到整个身体，同时使他的心跳减慢，更好地控制高潮。在经过一些训练后，他应该能够感受到蓄势待发的高潮（内部膨胀），从而丰富自己的高潮感受。
当然，这个小小的性革命在一夜之间是不可能实现的。但如果双方能够采纳这种女性主导的性方式，两人都能从中受益：女人将表现出她男性的一面，敢于且更积极地表达自己的意愿；而男人将体验接受的快乐，直面并且享受自己女性的一面。当然，你们还是能够继续采取男性主动的方式，或者把不同的性爱方式混搭起来，为你们的性爱增添情致。
