婚姻学堂
完美的性爱并不是一层不变的，灵活运用技巧才能让性爱更加完美，所以，如果你还在遵循一层不变的性爱前戏和性爱技巧的话，那么就会失去很多乐趣和激情。打破旧归体验，找寻新颖的性爱姿势，才能让爱爱基情无限，高潮迭起。
背入式
对于背入式性爱姿势而言，无论是男上位还是女上位，都不分上下，这是一种极具特色的性交方式。采用背入式的最大特点，是男性可以用双手刺激女性乳房，女性阴蒂或对背部进行抚摸，动作幅度较大，性快感也强烈，不足之处是不能对女性阴蒂进行刺激，对只有阴蒂型性高潮的女性不太适合，但在多次性交之后，女性大多数能够喜欢背入式性交。
从理论上来说，男欢女爱应该有数不清的姿势，但事实上，人们最经常用的姿势只有几种，而且有人认为：只有男在上的性姿势才是惟一正常的姿势，而且女性更容易接受，也更容易达到高潮。其实，没有任何一种姿势具有特别的效果，不同的性爱姿势适合不同的人，例如，身体柔韧性够好的，就可以做一些更高难度的动作，获得一些意想不到的快感。这里介绍的是几种女性在上的夫妻性姿势，基本上任何女性都可以使用。
凤在上
男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久。
方法：女性完全俯卧于床，男性跪骑于女性臀部，抽送时可以俯卧于女性背部或双手支撑双腿夹住女性双腿，女性双腿拼拢，此时女性的臀部肌肉，双腿的内侧肌肉包括阴道口的肌群都可以参与性交，使男性阴茎有强大的紧握感，提高性快感，对男性射精造成强大的刺激力，也同时对女性构成极大的阴道刺激，极易形成阴道型性高潮，可以说背入式是最容易引起阴道型性高潮的性交体位。
侧背体位
侧背体位动态性姿势备受人们喜爱，这主要归功于它的几大好处。首要优势则是整个都可以进入，感觉非常棒;其次，这招最省力，即使精神状态不佳也可使用;再则，即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到快感;最后则是，双方的脚可以交缠在一起，感受彼此的柔软。
蝴蝶式
这种姿势，光从名字上来看，就充满了浪漫唯美的感觉。由于角度问题，这个动作似乎并不能触及女性的最深处。然而，这其实是一件好事。因为此时男性达到的深度，正好是女性G点的部位。
在这种姿势中，女性可以躺在床边;男性站立，并托起爱人的臀部和背部，如此一来，阴道也会被提高。女性因处于合适高度，其上背和头部就会很自然地放于床上。
在”蝴蝶式”中，男性可以根据需要，来改变插入的方式和深度。如在3-4次较浅的插入过程中，有一次深入的插入;也可以根据需要采用多次深入的插入，伴随一两次较浅的插入。
同时，女性要注意自己腿和脚的位置，最好能放在男性的肩上或环绕其腰部。此外，尽量尝试着支撑住自己的身体，以减少爱人的负担和压力，这样才能让性爱更美好。
不过需要注意的是，进入冬季后，会比较干燥，所以一定要保证阴道的湿润。当然，我们也可以在爱爱中加入樱桃果味润滑液，以便阴茎更加顺利进入阴道。
