婚姻学堂
性爱不仅是人类的基本需求，给人类带来快感，还是人类繁衍的必要手段。所以人们需要对性交有一个正确的认识，养成正确的性心理、性道德，当然也要掌握正确的性技巧。在性爱姿势方面，学习多样化的姿势，让性生活更加和谐、更加快乐。下面就为大家介绍一下性交姿势的动图和解析，希望可以帮到大家，一共有十九式。
1、勇往直前式
男方跪在床上，女方则躺卧双脚擘大伸直撑起下身至男性腰部，男方亦要以双手扶女方腰部以助支撑。
优点：女方提起身体使阴道与阴茎保持相近角度，使之容易进入。
缺点：女方腰部不能承受太耐时间。
2、女方蜗牛式
女方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样。男方跪后面，向前进攻。
优点：这个姿势容易接触到女性G点。
缺点：女方容易脚麻。
3、女趴男跪式
男方跪在地上。女方趴在地上，双手以90°屈曲撑住地下，双脚凌空提起夹住男方腰部，男方亦要扶住女方臀部以便进行性交。
优点：如果想减肥，做这个动作包你一定减到。
缺点：小心用错力，好容易扭伤肩膊同腰骨。
4、女方投降式
女方伏床上，双手好似做掌上压撑住地面，男方伏女方背上。
优点：女方好像投降，完全受男方控制，为男方增添不少英雄感。
缺点：只是令男方兴奋，女方好像被人强奸。
5、侧身投入式
女方向右侧卧，右脚伸直，左脚屈起，男方跪女方两只脚之间。
优点：能够见到女性身材的曲线。
缺点：女性稍会不舒服，因为要双脚张得好开先可以够位让男方进入。
6、女士屈膝式
女方平卧，双脚向上屈起并尽量擘开。男方从上面压下，利用中间空隙将进入对方体内。
优点：这种招式容易做，又省力，最适合初用。双方可以面对面，情到浓时会感觉好甜蜜。
缺点：时间长了女性的腿脚会有点累。
尽管很多科学专家证实，性爱时间长短和是否满足没有关系，但太短的时间肯定不会让男女获得快乐。所以，延时仍然很重要，看看下面的延时性保健方法，相信对大家会有一定的帮助。
方法一：使用合适的性爱体位
选择合适的体位可以达到延时的目的。女上男下的性爱姿势可以让女方掌握主动权，男方用力少，肌肉更松弛，身体获得刺激也更少，不会轻易泄身。此时，女方动作可适当放慢。也可以在性爱中多换几个体位，这样也能起到延时的效果。
方法二：性爱中的停顿技巧
如果将男人还没有受到性唤起时的性欲值设为“0”，将快达到极限要射精时的性欲值设为“10”，那么在性爱的过程中，男方感觉到性刺激度为“8”时，可以告诉女方立即停止。这样的停顿可以让男人有缓冲机会，让性欲值降低，片刻后再开始，时间就会延长了。
方法三：大口地深呼吸
男人即将泄身时，呼吸会变得既快又浅，此时缓慢深呼吸有助于平稳情绪，延缓泄身。深呼吸的关键是吸气和呼气都应尽量达到”极限”量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼。同时，腹部也要相应收缩与胀大到极点。
性交姿势7、双脚屈举式
女方平卧床上，双脚屈举，然后放在爱侣之膊头上。男方抱住对方的屁股，下体紧贴进行交欢。
优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量深入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外兴奋。
缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。
8、互成直角式
男方侧身躺在床上，下身向上卷高，使阳具移前。女方平床，双脚举高至接近男方腰部。男方由下就位结合。
优点：男方可爱抚伴侣的乳房、阴蒂，产生不同程度的刺激！
缺点：交合位置较难掌握，如果要有好的反应，就一定要同爱侣练习多几次啦。
9、组合箭头式
女方平躺在床上，双脚尽量叉开。男方在上，自然地将身体紧贴女方交欢。
优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量深入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外的兴奋。
缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作！如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。
10、互相夹腿式
男女双方侧卧，女方在前男方在后，女方双脚屈膝拗后，一脚屈到男方背部，另一脚则被男方双脚夹，一手可托头支撑。
优点：男方可上下其手，一手可向前抚摸女方胸部，一手可抚摸女方滑滑的屁股。
缺点：不可看到对方面容，减少浪漫度。
11、百合锁扣式
男女方侧身卧。男方将其中一只脚伸直，女方则屈起双滕向后夹，而男方另一只脚则屈膝提起跨过女方大腿而进行。
优点：有紧紧相扣的感觉，有如血脉相连。
缺点：要花好多时间于摆位方面，有碍性趣。
12、前推后涌式.
女方躺下，双脚屈曲微微提起，男方则相反方向四脚爬爬，上身被女方双腿夹，下身则擘开双脚夹女方上身，以进行交合。
优点：一般男上女下，主要出力的都是男方，这个动作就没此问题，双方都需要出气力，互相帮助同配合。
缺点：阴茎及阴道角度难配合，进行时容易滑出。
13、性爱奴隶式
女方跪床上，双手向前趴。男方则在女方后面屈膝仰卧而坐，双脚放在女方腰部。
优点：此动作容易接触女性G点，使女性更加快获得高潮。
缺点：大家不能观赏对方享受表情。
性交姿势14、后进摸臀式
男女双方打侧，女方双腿稍为屈曲，男方挺直身从女方后面，向前进攻。
优点：可籍此抚摸女方臀部。
缺点：阳具太小或屁股太大女性会有机会做不到这个动作.
15、口交金鱼式
大致上同六、九式差不多，都系一口淫招式。双方侧身卧在床上，头向相反方向，男方将双脚放于女方头后，女方此时可替男方手淫或口交。
优点：可享受爱抚同口交乐趣。
缺点：女性不太接受口交。
16、对坐摇篮式
双方对坐，互相用双脚围绕对方的腰，双手放于胸前，向前向后轻摇。
优点：双手可以爱抚对方。
缺点：就位比较困难。
17、跪拥拜堂式
双方面对面跪立，互相拥抱地进行。
优点：动作简单，容易做到。
缺点：太简单乏味。
18、互跪摇板式
双方互跪，双手向后成90°向地屈下。
优点：大家看不到对方表情，就算真情流露都不怕尴尬。
缺点：做得太久会容易脚痹。
19、两头蛇式
女上男下，双方朝相反方向平躺在床上。双方可以手拉手，藉此加强两人的紧贴感，同时也能确保性交动作不会移位。
优点：这招最好用于刺激女性的G点，令她“神奇按钮”得到前所未有的兴奋。
缺点：预备这招的时候，女方一定要好小心，特别是由坐姿变躺姿时候。
