婚姻学堂
性交姿势1、宜侧卧位的情况
老病体弱者:有病、年老、疲劳、高矮不协调等情况,可采用侧卧位,这是最省力的体位.有腰患者:活动量较少及省力,避免因动作过激而触及旧患.最好是用女方膝胸卧位,男方站立的体位.
性交姿势2、宜男上女下的情况
由於不同性交姿势各有特别之处,男女可因应彼此不同情况,改变性交姿势. 新婚女性可能会表现得较被动,加上若女方性经验不足的,以传统的男上式为宜. 想怀孕者,以男上女下为宜,最好垫高女方臀部,使精液储留於阴道内.但若女方子宫後倾,最好采取膝胸卧位,这样有助於精液流向宫颈.
润滑液得天独厚优势
按照成分，润滑剂可以分为水基、油基和硅基。现在国内市场售卖的人体润滑基本以水基润滑剂为主。它的好处在于可溶性好，有着很强的身体接受性，也容易清洗。虽然它比较易挥发，但是它有着得天独厚的优点——不溶解乳胶，能和乳胶避孕套一起使用。
硅基润滑剂适合肛交
油基润滑剂由于会溶解避孕套，而且清洗困难，现在用于性交润滑的油基润滑剂并不多。但是得益于它用量虽少却能润滑持久的优点，它还是被广泛适用于医学和护理用途(如凡士林、婴儿油)。
相比之下，硅基润滑油既有油基润滑剂时间持久的特点，但又不会溶解避孕套。因此这种以硅树脂为基础的润滑剂开始逐渐成为市场的宠儿。它是目前综合效果最好的水下润滑剂和肛交润滑剂。但是要注意的是，如果你使用了硅树脂为材质的情趣玩具，请不要同时使用硅基润滑剂。相类似的化学成分会很容易让它们“两败俱伤”。
性交姿势3、宜女上男下或后进者
特别了解:看看不容易受孕的姿势
女上位对多种性功能障碍的治疗都有帮助,如阳痿、早泄和女性性冷感. 孕妇在性交时,应避免使腹部受到直接重压,女方若仰卧时,男方可取蹲或坐位,或采用後进式.
患有腰痛的女性,用女上男下法.後进时男方应以双肘双膝负重,避免把整个体重压在女方身上.男方腰痛,女方膝胸卧位,男方站位. 肥胖者,特别是双方肥胖者,可采用女方仰卧位置并置臀部於床边,男方站位.
