大多数婚姻问题都是因为夫妻之间缺乏沟通,缺乏沟通才容易使婚姻出现不可调和的问题。
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深圳市妇女儿童心理咨询中心一项调查表明:在所有家庭问题中,婚姻家庭问题占68%,80%的社区妇女不知道如何和老公沟通,80%的夫妻认为对方了解自己的需求,90%的夫妻喜欢用指责的口气说话。而在离婚家庭中,夫妻双方无法沟通、感情冷漠导致婚姻无法维持的占了六成左右。
近日,深圳市妇女儿童心理咨询中心对全市1500户家庭进行了一项关于家庭关系的调查。结果显示,在所有的家庭问题中,婚姻家庭问题占68%,亲子问题占20%,情绪问题、职场压力、抑郁等问题占10%。而在婚姻家庭问题咨询中,有近70%的夫妻是因为不会沟通,不懂得沟通,引发了夫妻矛盾甚至是离婚。此外,一项在某社区的调查也显示,80%的社区妇女不知道如何和老公沟通。
另据不完全统计,在离婚家庭中,夫妻双方无法沟通、感情冷漠导致婚姻无法维持的占了六成左右。丰先生告诉心理咨询师,他5岁多的儿子太调皮,大人说的话一点也不听,而且总是跟他对着干,尤其在人多的场合,捣乱得更加厉害。这让他很生气,经常为此打儿子。丰先生说,其实他很爱自己的儿子,每次打完之后很后悔,但看到儿子不听话调皮时,就忍不住内心的怒火又打儿子,打完之后又内疚,就这样周而复始,令自己越来越烦躁痛苦。
咨询师发现,丰先生工作很不稳定,而太太则有一份稳定的工作,平时也比较忙,所以儿子基本上都是他放弃工作在家带。家庭大的开支如买房子等还是太太承担得多,对于这些,丰先生觉得自己自尊受挫。咨询师问他有没有将自己的一些想法和太太沟通时,丰先生笑了笑说,无法沟通。他们的沟通更多时候是他打了孩子,孩子告诉太太,这样太太就会质问他为什么又打孩子,他们就吵几句。
咨询师分析说,丰先生控制不住的愤怒看似是因为孩子的调皮不听话造成,其实根本原因还在于夫妻之间的沟通不畅顺。咨询师建议,丰先生可以和妻子一起来做家庭治疗,重建和谐的家庭生活,给孩子一个温暖安全的环境,这样孩子的异常行为就会少很多。
深圳市妇女儿童心理咨询中心副主任张小梨分析,中国有句俗话“熟人不讲理”,夫妻间相处时间长了,感觉太熟悉后,往往会忽略对方的需要,在表露自己的情感时不加掩饰。有的还因为太了解,夫妻俩吵架时,直指对方的痛处,很多情况下会伤及对方,导致双方情感转为冷漠,使家庭氛围日益紧张。
张小梨说,夫妻之间不能心存芥蒂,要把心里话都说出来,最好再给对方打个“预防针”。一些丈夫或妻子把“冷漠”当作自己的杀手锏,不搭理对方,而有些做妻子或丈夫的除了反复盘问对方、重复生活琐事外,说不出能让爱人感兴趣的话题来,也打消了对方想沟通的愿望。而在冷战时,他们非常在意自己认为正确的想法,对待婚姻中的问题,也拿出做学问的方法,喜欢挑剔对方,总希望重新塑造对方,却很少愿意换位思考,缺乏宽容和理解。
张小梨说,要懂得给婚后柴米油盐的生活调味,当事双方可以给生活注入一些变化,比如一同外出旅游,或者培养共同的爱好,如丈夫看球时,妻子能在旁边多停留一下,递给丈夫一杯啤酒;再或者妻子逛街时,丈夫多点耐心等,都有不错的效果。
夫妻之道,你是哪一等?
感情的交流,以公理正义为原则;语言的沟通,以体谅包容为雅量;人我的相处,以不违情理为自然;金钱的运用,以量入为出为正常。夫妻之间应该怎样相处?夫妇之道有三等,你是哪一等呢?有以下六点参考:
上等的丈夫,回家帮助太太料理家务。他会想到太太忙于工作,还要忙于家务,必定辛苦,下班回到家里,他会体恤太太的辛劳,协助太太操持家事。这样的丈夫,必定是上等的好丈夫。
中等的丈夫,回家喝茶看报,赞美太太。不会帮忙做家事的丈夫,回到家里,虽然喝茶看报纸,至少嘴巴还会赞美太太,感谢太太的付出。如此,太太再怎么辛苦,也能甘之如饴,下等的丈夫。一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好,要么嫌太太不会打扮,看不顺眼。
上等的太太:治家整洁,贤惠有礼。俗语说:“家有良妻,如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流,将家打理得妥当,维护环境整洁,态度温敬柔和,周到体贴,行仪慈孝和顺,让先生无后顾之忧。
中等的太太:慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说:“一个好妻子,除了处理家务外,还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以,治家能力差一点的太太,至少要能多说好话,要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。
下等的太太:唠叨不休,刻薄自私,不但不善于治家,丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休,要么嫌弃他的职业赚钱太少,要么埋怨住得不好、穿得不暖,如此只会让丈夫觉得家如监狱。
很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳,不能体会对方的付出。所以,夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始,遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境,婚姻才能美满。
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