婚姻学堂
性爱姿势有很多，抬腿式只是一种最常见的性爱姿势，针对这种姿势大多数青少年都了解。可是长期使用这种性爱姿势进行做爱就会让他们对性爱产生乏味的感觉，感觉性爱越来越没有激情，要想改变这种情况大家可以尝试变换一下性爱姿势，不用总是使用一种性爱姿势进行做爱。
抬腿式并不是最好的性爱姿势：
传教士体位：这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。所以说，除了抬腿式以外还有这种方式。
猫式：这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的Yin蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。
男性朋友都知道在经历一场性爱、达到性高潮之后，身体会非常疲惫。所以，多数男性都会比较在意性爱姿势的选择，他们认为有些性爱姿势不仅不影响性爱的质量，还能够大幅度减少体能的消耗。但是，多数男性在性爱的时候缺乏尝试的勇气，怕使用这些成人性姿势会让爱人觉得自己在偷懒，觉得自己的不爱她们了。
一、女性在上的姿势比较省力。如果在丈夫疲倦之时，为了不增加其的疲劳，最常用的就是女性在上的体位姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。
女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。
后入式：绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。
面对面侧卧：这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。
传统女上位：这种方式比抬腿式好很多，它可以让女性决定，是通过Yin蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的Yin茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。
推磨式：这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。
如果使用抬腿式这种性爱姿势进行做爱已经没有激情了，大家可以尝试一下上述几种性爱姿势，相信这些姿势能给大家带来不一样的性爱体验。
