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青少年心理特点与亲子沟通技巧

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无疑的,青少年是一群令许多成人觉得惶恐与困惑的孩子

  ——想放手却放不下心,想参与却不得其门而入

  也许您有一个正处于青少年期的孩子,您正在为他的叛逆任性而焦躁、为他的学习散漫而担心、为他的问题行为而失望、为他的难以沟通而郁闷……

  青少年正处于生长发育的旺盛阶段,情绪波动很大,喜欢独立思考,有着强烈的成人感和自尊心,渴望了解社会,了解人生而心理还很不成熟。

  (1)家庭教育的误区是导致青少年自杀的主要根源。有的家长把自己的人生模式强加在孩子身上;有的家长经常性地挖苦讽刺是对他们精神的严重损害;有的家长离异争吵也困扰着青少年稚嫩的心灵;学校学业的繁重。

  (2)社会上不良倾向的影响,使处于性心理发育的青少年过早模仿、好奇,以及不正确的性教育使他们产生罪恶感、压抑感。

  (3)有不少学者报道,青少年自杀与重度扰郁症相关,且性格内向、怪异、自卑、不善交往、自控能力差、意志薄弱者易发生。

  青少年的心理特点是什么?怎样为您的孩子提出合理的要求、合情的期望?合适的指导?怎样进行亲子沟通?这些都是家长们热切想知道的,下面我们简单探讨一下:

  一、中国青少年问题

  我国17岁以下的儿童和青少年中心理和行为问题的检出率为12.9%。存在四太和四无的情况

  四太:

  太动——多动,沉不下心做事

  太幼稚——心理年龄小于体格年龄

  太自私——以我为中心

  太娇蛮——娇气、蛮横

  四无:一切无所谓、学习无兴趣、生活无榜样、人生无目标

  二、青少年的心理特点

  1.渴望独处而又害怕孤独。

  2.渴望被理解而又不主动理解他人,

  3.敏感、情绪化、叛逆。

  4.渴望独立而又离不开父母照顾。

  5.时常感到渺茫,想找他人倾诉又怕他人看穿自己:

  三、亲子沟通技巧

  1.朋友型:过于宽容、太多让步会养成孩子以自我为中心的性格,用纪律来约束才能成为一个懂得自律人。

  2.回避型:不愿和孩子正面沟通、解决问题,孩子长大后不知道如何解决人际关系遇到问题。

  3.专制型:大声责骂、羞辱迁怒孩子,孩子成年后,会专横跋扈。

  4.商量型:双方合理让步,采取折衷方法,但要掌握好退让原则,切不放弃父母权利。

  5.指导型:明确指出孩子行为后果,合情、合理,使孩子明白对自己行为负责,成人后,更具责任感、更成熟,这是一种最好的方法。

  四、拒绝家教中不良“心理效应”

  1.禁果效应:禁止孩子做什么,孩子反而想做什么。

  2.超限效应:刺激过多,过强,刺激时间过长,会使人极不耐烦或产生逆反心理。

  3.手表效应:一只手表,可以知道时间,二只时间不同手表反而不知道准确时间,对孩子的教育不能同时采用两种不同的方法,否则孩子无所适从。

  4.光环效应:所谓光环效应就是人特出的特征象光环一样给人留下清晰印象,其他特征模糊被人忽视了。在家庭教育中要全面评价孩子,多元评价孩子潜能,不能用成绩一维评价。

  5.花盆效应:花盆的花,离开人工舒适的环境,花儿难以生长。过度溺爱,娇生惯养孩子,无疑亲手开掘温柔陷阱。

  五、家教方略

  1.没有教育不好的孩子,只有不会教育的家长。

  2.放弃所谓的面子问题,站在对方的角度去看待问题。

  3.随时要注意控制自己的情绪,表达信息要恰当。

  4.给予孩子信任感,平时以鼓励、引导为主。

  5.赞赏为主,翘拇指赞赏,不伸食指指责。

  6.家长有目的地学习并掌握一定的心理学知识。

  容、忍、导

  容:容纳、接受孩子

  忍:控制情绪,视孩子情况教育

  导:顺着天性引导

  7.叛逆应对

  平等发言权:耐心听,不要随意职责,草率评价,作积极反应

  批评莫伤自尊心:分清场合,对事不对人,适当的冷处理

  实践体验法

  一位教育家曾说过:

  如果一个孩子在充满批评挑剔的环境成长,他学会吹毛求疵谴责他人;

  如果一个孩子在充满敌意的环境下成长,他学会了争论反抗;

  如果一个孩子生活在鼓励之中,他学会了自信心;

  如果一个孩子在充满肯定的环境下成长,他学了立志定向。

  最后希望父母们多一些等待,孩子的成长是很长的过程,父母在陪伴中一定要心平气和。

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