婚姻学堂
啪啪，是一件令人极其愉快的事情，而性高潮是人类正向情感的高峰体验，肌肉高度紧张之后的忽然放松，令人忘却一切烦恼，身心感受都极度愉悦。那一刻，似乎人们已经不是在做人，而是在做神仙。
但实际上，在自然界的动物之中，有着不以繁殖为目的的性行为的动物，除了人类、黑猩猩等相对高级的动物以外，并不多见。
多数的动物是有固定的发情期的，只有在发情期才有性行为，而人类在性发育成熟以后，就没有固定的发情期，一年四季，长达几十年，人类都有性的需求。
毫无疑问，对性的需求是人的本能，但人的每一种本能背后都是在满足人类自己的某种需求，比如婴儿生下来就有吸允的本能，这满足的是婴儿吃奶的需求，通过吸允可以把母乳吸允到肚子里，这样婴儿就可以得到在这个世界上对于他（她）而言的最好食物，得以健康成长。
婴儿吸允是为了得到奶，而人们性爱的目的是为了得到什么呢？
当然，首先是繁殖，但很明显，繁殖不是人类性爱的唯一目的，女人在怀孕期间也有性需求，绝经之后更是有性需求，这都充分说明，即便不生孩子了，人们还是喜欢啪啪的。
性爱的另一个目的是什么呢？为了达到性高潮，体验极度愉悦的感觉？
这其实是驱使人们做爱的动力，不是人类做爱背后的需求，就像婴儿的吸允，吸允本身可以给婴儿带来快感，但快感只是驱力，不是目的。因为有快感所以才吸允，因为吸允奶就被吃到肚子里了，吃奶获得食物才是目的。
还有点像小孩子喜欢吃糖，糖甜，小孩子都喜欢这种甜的感觉，但吃糖真正满足的是对能量的需求，而喜欢甜味只是为了驱使人们进食能量的驱力。
简单说，要是糖不甜，小孩子就不喜欢吃了，小孩子要是不喜欢吃，就获得不了身体所谓的能量。当然，现在因为物质及其丰富，小孩子糖基本都摄入过多了，这是另外的话题。
同样的道理，因为做爱可以达到极度的身心愉悦，所以人们愿意去做，因为人们愿意去做，就可以达到一个目的，这个目的就如同吃糖是为了摄入能量一样，可以满足人的某种需求，这种需求是什么呢？
这是一种对身心合一的关系的需求，高质量的性行为满足的是人们对高质量的关系的需求。
佛洛伊德认为人有两种基本驱力，一种是性驱力，一种是攻击驱力，其实后来的心理学家逐渐认识到人需要的是关系，人在这个世界上，对关系的需求就像对食物和水的需求一样，离开关系，人将无法成长为真正意义上的人。
更准确的说，离开关系，人是无法存活的。很多动物一生下来几小时就可以自己觅食，小牛、小羊生下来不久就可以自己走动，而人是不可以的，人生下来，无法自己进食，也无法走动，在1岁之前，几乎完全要依靠他人的照顾才可以生存的。在生存层面上，人生下来就必须在关系里的。
人如果没有在关系里，即便有食物吃，也无法成长为真正意义上的人。被狼养大的孩子有狼的习性，被猴养大的孩子有猴的习性，只有被人养大的孩子，并且得到足够多的爱和照顾，才可以成长为健康而富有人情味的人。
婴儿在母亲的肚子里时和母亲是一体的，当生下来后，脐带剪断意味着身体和母亲分开了，但心理还和母亲是一体的。
刚生下来的孩子意识不到自己和妈妈是分开的，即便几个月后和妈妈的关系也是共生的关系，妈妈高兴婴儿就高兴，妈妈抑郁婴儿也会抑郁，婴儿和妈妈在情绪上几乎是完全同步的。
婴儿和妈妈的关系是非常接近身心合一的，或者说他们本来就是身心合一的，在那种状态下，婴儿感觉自己是安全的、不孤独的、无忧无虑的、没有烦恼的。
这种感觉和人们在性爱中感觉到的非常类似，因为他们有着相似的关系，一种身心合一的关系，在这样的关系里，人们几乎合二为一，没有孤独、没有恐惧、没有烦恼。
人们对性爱关系的需要，如同婴儿对母婴关系的需求，成年后没有正常性关系的人会出现性压抑，而性压抑的人会出现身心问题，如：失眠、恶梦、头晕、注意力涣散、胃肠道不适、腹泻、神经功能失调等症状。
性压抑的人是孤独的、焦躁的、心烦意乱的，而一旦性需要得到满足这种感觉就消失，取而代之的是愉悦的、轻松的、无忧无虑的。
成年人一般一周有一到三次性生活是正常的，这似乎意味着，成年人隔1-2天就要拥有一次身心合一的关系，来消除自己的孤独、焦躁的、心烦意乱的感觉，没有持久的、稳定的身心合一的关系，人们就会痛苦。
但有性生活不代表有身心合一的关系，因为只有情感或者说是爱参与的性生活才能算是性爱，没有爱的性生活，只能叫做性交，也就不会彻底满足人们对身心合一的关系的需要。
因此，妓女虽然每天有很多次性交，但这不是身心合一的关系，可能是有性压抑的，内心可能是孤独的、焦躁的。
一夜情也没有什么更多的情感参与，所以，常有一夜情的人也是没有身心合一的关系的，也可能是有性压抑的。
并且，一夜情，因为每天都在尝试建立关系，而第二天又终止了关系，每天都在经历被抛弃的感觉，持续下去的话，内心的孤独可能更加严重。容易陷入一个循环，越是孤独越是一夜情，越是一夜情越是孤独。
爱人之间的性行为，如果没有情感的投入，仅仅只是性交的，而没有质量的话，也不是身心合一的关系，内心也可能是孤独的、寂寞的，也可能是想要去寻求婚姻外的身心合一的关系的补偿的。
但因为在婚姻内无法建立身心合一关系的人，很难保证在婚姻外建立的关系是身心合一的，所以，有的人会不断换新的性伴侣。
婚姻咨询师在做婚姻的咨询辅导时，是非常关注夫妻之间还有没有性生活以及性关系的质量的，因为没有性生活，也就意味着没有了身心合一的关系，有性生活但质量不高，比如缺乏耐心，也基本上反应了两人关系的质量是存在问题的。
当一对感情出现问题的夫妻开始恢复高质量的性生活时，也常常意味着，身心合一的关系也开始逐渐恢复。“做爱”一词,也许本来就是在表达“爱，是需要做的！”
儿时听过一句话：“啪啪不为赖，为了下一代！”现在看来，这话要改改了，“啪啪不为赖，为了表达爱！”
