婚姻学堂
除了日常的一些琐碎事情，夫妻间比较关键的一件事就是性生活。性生活虽然看似平常，但是要想获得高质量的性爱，还是有很多讲究的。
张腿不如并拢双脚
性毕竟是个比较隐晦的话题，所以很多人了解的性知识都是从影视作品中看来的，而大多数关于房事的画面，女人都是张着腿的，或许这样更方便男性的进入，但是这样却不如并拢双脚让女性更有快感。
当夫妻采用传统传教士体位的时候，女性应该伸直双腿，并且并拢双脚，这样才能得到最大的快感。这样的姿势，一来可以让女性夹紧大腿肌肉，然后进一步容易剌激体内的敏感肌肉;二来这样也有助于摩擦敏感的Y蒂和外Y部。当然女性在并拢双脚的时候，男性在女性体内也会感受到更多的紧致，因此体会到更多的快感。
将大腿放在他的肩膀
女性将大腿枕于男方的肩膀上，双方都能获得更多的快感。这个动作需要先结合，然后由男方抱住女方的大腿，使女方大腿枕于男方肩膀上。这样的动作下，男方可以非常方便的依两人所需、调整女方大腿打开的角度。让双方都能得到更多的快感。
双腿紧紧交缠
在脚蹬天的性爱体位时，女性除了可以依靠男性来支撑双脚外，还可以将自己的双脚紧紧交缠，双脚交缠可以保持脚在半空中，互相支撑，固定姿势。更重要的是，双脚交缠在他背后，可以互相紧拥，以此来增强摩擦的快感，这样可以给女性带来很多的快感。
腰部垫枕头腿弯曲
在性生活过程中，骨盆的倾斜度也会影响女性的快感。怎么样让骨盆角度带来最大的快感呢?在腰部垫个枕头，然后女性的腿部弯曲，自然摆放，这样的情况下，方便女性提调整自己的腿的位置、角度，通过移动腿部来调整角度，尽量尝试各种不同角度的刺激，找到最让自己快乐的角度。
顺其自然法
据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后小睡片刻，闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。
