婚姻学堂
几乎每个女人都有获得性高潮的潜质，但为什么很多女人感受不到呢？专家认为，关于“性高潮”，女性的反应比男性复杂得多，能力也有所差异。因此，对于是否能达到高潮，不妨顺其自然，太强调高潮对两性的关系未必是好事。
获得性高潮靠G点吗
1950年，德国妇科医师葛芬柏格发现女性身体有一个最敏感的地带，后来这个敏感地带就以其姓氏的第一个字母命名――G点，很多性爱手册给它赋予了太多神秘的色彩。实际上，有很多女性喜欢刺激这里，但也有很多女性对G点无所谓，甚至排斥。
广西中医药大学附属瑞康医院男科主任荀建宁表示，每个女人的身体构造都有很大差异，她们的敏感地带也不一样。从生理学上讲，性高潮的神经感觉中枢主要集中在阴道、阴蒂、子宫和宫颈四个部位，除了G点之外，刺激这四个部位一样可以获得性高潮。
高潮也“女性优先”吗
科学研究发现，男性的性高潮从冲动到结束只要两分钟时间，但对女性来说，两分钟远远不够。事实上，大多数男女都想追求同步高潮的境界。如果真的同步结果会怎样呢？
专家指出，男女在高潮时的需要有所不同。在那一刻，男性希望将阴茎顶住子宫颈保持不动，而女性却希望加快抽动的频率和力度，增加对自己外阴部的摩擦、撞击和压力；男性高潮来得快而短，女性则有更长时间的延续。因此，根据男性更容易控制性爱的节奏和进程的特点，“同步高潮”这个任务可以交给男性来完成：让女性先一步达到高潮，然后男性再跟着到达顶峰。
高潮使身体更健康吗
女人之所以可以有多次性高潮，原因在于其骨盆里的血管很多、很复杂，一次性高潮的挛缩不能排出所有淤积的血液，所以第一次高潮后仍然充满性动力，能继续冲击制高点。这意味着女性经历的性高潮的强度取决于其骨盆里静脉的充血量，充血量少，高潮就会少而低；充血量多，高潮便可达到顶峰。
专家指出，性高潮可以增加盆腔血管的弹性，减少由盆腔淤血而造成下腹部坠痛的几率，这对女性健康是有利的。一些女性先天静脉网发育不全而难以达到高潮，但在妊娠期间，骨盆静脉血量增加，血管网络进一步发展，等到生育之后，感受高潮的能力也会得到提高。
高潮可以培养吗
有数据显示，在新婚的第一个月内，51%的新娘没有性高潮，一年后只剩下25%的女性没有性高潮了。因此，欲望是高潮的先行者，高潮的基础是女人自身能够唤起对性的欲望。
专家指出，女性的性欲是起伏不定的，但是女人的欲望变化是周期性的，与月经周期相对应。“女性欲望最强烈的时候，在月经前两天和月经后7天之内，月经前强于月经后。”所以，我们可以给自己画一张性欲曲线图，了解自己什么时候欲望达到峰值，什么时候更容易体验到性爱的快感。
