婚姻学堂
专家：周依慧
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夫妻生活的和谐度很重要，
当媳妇不让你碰的时候，
男人该反思下。
更要明白：
女人总是先有爱再有性。
01
#爱问小婚家#
我妻子不愿意和我过夫妻生活，为什么？我们还不到40，平日里碰她一下她就要骂我，说我烦人。我是个男人啊，不和自己媳妇过夫妻生活难道找别人么？婚前她好像也不是这样，就是近几年开始的。求老师给支招，看看如何改善我们的关系以及夫妻生活呢？
国家级心理督导依慧情感关系资深导师 | 身心灵培训督导1、 爱需要表达，性也需要表达。
通常我们爱一个人，我们会通过很多方法去表达，让对方知道我们爱他。但是当我们跟伴侣过性生活的时候，我们通常不知道怎么去表达去交流。
我想你们的夫妻生活之所以会是现在这个样子，可能是因为你们平时缺少表达和交流。所以在性生活这方面你要多地跟太太表达你的感受，表达的时候更多地站在太太的角度去考虑她的感受。
可能你之前的表达方式比较自我这会让太太感到厌烦，感觉自己被利用了，甚至认为自己只是满足你的欲望的性工具而已。所以你要好好的用心跟她交流，去交流下如何改善你们之间性生活这个部分。
你可以问她，在性生活里面，我做的哪些部分是让你舒服的，哪些部分又是让你不舒服的。这样站在她的立场为她考虑让她表达出她的真实想法，慢慢地你们之间的隔阂也就会少很多。
2、 男人因性而爱，女人因爱而性。
对于女性来讲爱是排第一位的，性排在爱后面。而对于男性来说性是排在第一位的，爱排在性后面。所以你看到了男女的这个差异，就应该更体贴温柔的对待太太，这样才能让她感受到关心关怀，才有爱的交流和互动。
3、 理解女性在生育或者堕胎后对性的转变。
像你们这种年纪的夫妻应该有了自己的孩子，通常女性在生完孩子后雌激素分泌会跟之前不一样。而且有了孩子以后，很多精力都会会转向孩子，很多时候会把孩子的事情做为重心，这时对性就会比较冷淡。
而这时你性欲又比较旺盛的话，那么你的太太在性爱的过程中可能得不到一种体贴和温暖。她就会感受不到你对她的爱，认为你跟她过夫妻生活只是为了满足你的欲望，然后内心会感觉到受伤。那么你在前奏，后奏部分要多照顾太太的感受让她在享受性爱的同时感受到你对她的爱。
我有个女性朋友，她曾经堕过胎，在那之后她对她先生就非常反感，不愿意和她先生过性生活。也因为没有和谐的性生活后来她的先生就有了外遇。
所以很多女性在生育或者堕胎过程中会有受伤的感觉，你要多地去关心太太的一些感受，这样才能达到一个好的交流和互动，才能增进夫妻间的感情，才能让性生活更顺畅。
02
#爱问小婚家#
自从媳妇生了孩子，我又看到她生产时候遭受的痛苦之后，我就对夫妻生活丧失了兴趣。我觉得是因此烙下了心理阴影，总觉得会伤害到她。我没有生理性的障碍，就是心理上不想过，说不出来的别扭。
我们还不到30岁，以后一直没有夫妻生活也不现实，请问老师我该怎么调整呢？
国家级心理督导依慧情感关系资深导师 | 身心灵培训督导
我有一个朋友也有过跟你类似的经历，因为看到了妻子的生产过程产生了心理障碍，后来就没有办法过性生活。这个问题可以通过一些心理治疗去解决的，去改变生产过中产生的那个阴影。我曾经帮这个朋友做过这个个案。
我建议你可以找一个资深的心理咨询师把这个部分调试过来，通过做一些心理辅导去转化那个画面产生的一些能量，心理学在这方面有很多方法可以起到效果的。
关键是事情已经发生了，我们要如何改变事件对我们造成的影响，这个是需要我们去突破的。所以我建议你去找资深的好的老师来帮助你，相信你一定会找回你内在的原本的那份性趣，也相信你的生活也一定会越来越好的。
周依慧：情感关系领域的资深导师及专家、国家级心理督导、企业培训师、NLP高级执行师、国际女性论坛十佳杰出女性。
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