婚姻学堂
人到中年，本该过着夫妻和睦儿女膝下的美好生活，却不想丈夫出轨了。
三年前，我的丈夫出轨了，和他的初恋女友，那个时候我们的儿子才不满三岁。
在痛苦无助的深渊里，我认识了黄娜老师，在她的帮助下，我重新找回了自己。
虽然那段婚姻最终结束了，但我一点也不悔恨，没有丝毫遗憾。我找到了人生价值，我相信幸福仍旧会降临，只是时机还没有到。
有句歌词说得好“你哭的事，总有一天会笑着说出来”，我想这就是我现在的心情吧。
如今我能够如此豁然开朗，幸好有“黄老师谈婚姻”微信公众号陪伴着我。
看着这里的文章，慢慢学着调节自己的心情，学着成长，学着生活。有时候回头想一想，觉得之前的日子活得太混乱了，完全迷失了自己。
整天除了老公就是孩子，再就是老人，回忆里自我角色少之又少。
等我走出来了，再看着文章，看着文末的留言，仍旧会心塞，甚至会哭泣。不是为自己，而是身为女人的柔弱和感同身受。
看着她们在留言里倾诉着自己内心，倾诉自己的无助，我忽然很想要去拉她们一把，和她们分享我的经验，分享我的心得，帮助她们舒缓情绪。
“黄老师谈婚姻”微信公众平台或许也是看到了众多姐妹的孤立无助，有了此类想法，在8.4日正式推出了中国原配联盟，当天我就申请加入，成为了会员。
陆陆续续也有了好多姐妹的加入，她们有的在黄老师帮助下已经成功挽回了，有的虽然最终离婚了但也有了新的人生，还有很多正处于危机之中迷茫无助。
但是这里的姐妹都是很优秀的，她们大都有自己的工作或者事业。当婚姻出了问题，内心备受煎熬的同时她们愿意学习，愿意改变。
我想在这里分享一下我加入“中国原配联盟”之后，最大的感受。
1.不再是一个人担着痛苦了
外遇对于一个正常家庭来说，是及其隐秘的事情，不仅男人，女人也一样不希望太多的人知道。
但恰恰是我们在这个时候更需要人陪伴和指导，不能跟朋友讲，不能跟孩子讲，只能自己一个人默默承受。
而在原配联盟里，大家都是你的朋友，保证隐私的同时你可以尽情倾诉。
一位姐妹在加入之后说了一句“终于有一群可以说话的朋友了，不用在公园里发呆了”，这句话戳中了这里多少人的泪点。
还有姐妹说，“感动的又要哭了，有你们真好，给我力量!”
这种陪伴和倾诉是我们急需精神养料。
2.平复情绪
经历过的姐妹都明白，处理外遇是个长久的过程，少则一年半载多则好几年，这个时候的我们往往被痛苦压抑容易丧失理智，情绪多变、愤怒、怨恨、暴躁……
当我们的情绪压抑的太久，就容易爆发，直接的爆发对象就是自己老公，其实很多时候我们内心明白不该这样，但是还是无法控制情绪，结果导致事情越变越糟糕，偏离了我们的初衷。
加入到原配联盟之后，当她情绪激动的时候，姐妹们会提醒她，劝导她，宽慰她，这样就能够平复她情绪。
印象很深，那天一位姐妹在群里发消息：“姐妹们，我该怎么度过每个星期四，每到这天我就心绪不宁，心就抽着痛。”马上就有了好几个姐妹和她聊了起来，说起自己曾经的经历，自己的做法……
这里的所有姐妹都和你是感同身受的，她们理解你的痛、你的泪，说出来真多好多了。
3.饮食规律
挽救婚姻或者处理外遇是个持久战，而我们却往往在这个时候茶不思饭不想。包括我自己在这个过程中也生了一场胃病——阑尾炎。
这算是轻的了，甚至有人因此抑郁，厌食症，乳腺肿瘤等等。你还有孩子，亲人，不值得为此把自己搞垮。
在原配联盟里，当吃饭时间你毫无食欲的时候，姐妹们会鼓励你，引导你，会帮着你规律饮食，该吃吃，该喝喝，善待自己。
4.深夜无助的陪伴
外遇中的丈夫，一个月总有那么些天不回家，而深夜独自躺在床上的我们那个时候最痛苦最无助，越想越睡不着，越心痛难受。
这个时候姐妹们跟你聊聊天，说些轻松的话题：大家开开玩笑、今天你有什么好的心得、发一发照片相互分享生活……又给你鼓气，又可以帮助你睡眠。
好几次凌晨的时候，还有很多姐妹在群里聊天，相互倾诉、相互鼓励、相互分享。
5.帮你出谋划策
处理老公外遇，不是硬碰硬，也不是一味服软，是需要技巧的。联盟会员里这么多姐妹也会遇到你遇到的问题，她们曾经用到的好的、有效地方法你可以借鉴。
一位姐妹在群里发来消息，三彻底控制我老公了，我不知老公现在真实想法了，三很嚣张的在微信上说，你老公今天晚上不回家。
经历过的人一看就知道遇到了有心计的小三，故意这么做的，她们懂得这个时候一定要冷静、理智，不要被影响。她们会帮助这个姐妹分析问题，提供有效引导。
零零散散写了这么多，都是此时此刻的有感而发。原配联盟会员就像是黑暗中的一盏灯，给了大家“组织”的感觉，会员姐妹们在这里自我反省，自我成长，自己在努力走出困境。
我们看到了自己的改变;
看到了自己身上的闪光点;
看到了自己的坚韧;
我们致力于疗愈自己内心的痛苦;
我们致力于努力赚钱独立生活;
我们逐渐找回来自信，逐渐不卑不亢
我们愿意帮助更多的姐妹们免受婚姻之苦……
也愿意告诉更多感同身受的姐妹们如何走出困境，从而走上更海阔天空的道路。
我想加入原配联盟会员的姐们都不会后悔的。我也希望会有更多姐妹加入我们的团队，我们有着一致的愿景和目标：
在黄老师的带领下，我们即将打造一个有生命力、积极上进的学习型组织。
我们的共同愿景是：抱团互助成为：有思想、知性、有魅力、有追求的快乐女性！实现精彩人生！
我们通过成长与蜕变要让那个男人知道：
你才是他今生最大的财富!
遇到你是他今生最大的幸运!
而失去你必将是他今生最大的遗憾!
PS: 加入原配联盟的方法
a.现在就拿起手机，打开微信，添加微信号135-7187-7757，索取相关加入会员的渠道。
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