婚姻学堂
重要的事连续说三天：近期收到了不少一句话的情感咨询，短短十几个字，没头没尾，小婚家也很着急呢。想要咨询的小伙伴们，建议大家尽量用一百字以上的语言，简单扼要地说明前因后果，以便专家们为你支招哦。小婚家在后台等着你！
专家：阿达丽
01
#爱问小婚家#女儿3岁时，老公去世。这么多年我一个人带着她，没有再婚。所幸她也一直很听话，成绩优异。但是昨天我刚兼职回到家，14岁的女儿竟对我说：“能不能别这么拼了？对自己好一点吧！”我说：“妈妈这么辛苦可都是为了你。”她哭道：“我努力读书、乖乖听话，也都是为了您！求求您别再说什么都是为了我了！”女儿的话让我震惊、难过和无措，我不知道接下来该怎么做了。
阿达丽
晨帆心理中心儿童心理专家
单亲妈妈的确很辛苦，也很不容易。但是，妈妈反映的问题也的确是单亲家庭常见的问题。做父母的一方，很容易将自己受的苦、自己的付出和孩子进行联结，认为这一切都是为了孩子，于是孩子无形中承担了父母一方的情绪和压力，随着年龄的增长，他们的内心会越来越纠结和矛盾。 一方面，孩子想充分释放内心的情怀和自我的需求；另一方面，因为承担了来自父母一方情绪情感的压力而受到约束。假以时日，孩子要么因为内心缺乏能量而憋出各种身心疾病，要么就是在进入青春期自我能量大爆发时进行反抗。
还好，这个孩子把内心的矛盾和纠结说出来了。妈妈不妨借此机会，反思一下自己的人生、责任和压力，哪些是自己想要的，哪些是不想要的。同时和女儿深入交流，问她想要个什么样的妈妈？妈妈如何做，她才会为妈妈骄傲？女儿其实就是另一个自己，女儿想要的妈妈，和妈妈内心曾经梦想的自我应该是一致的。借着女儿的成长独立，妈妈也尽快找回自我，调整生活重心，给女儿展现出独立有爱，尤其是能和孩子共享生活快乐和幸福的妈妈形象。
02
#爱问小婚家#9岁儿子经过层层考核，争取到了学校20个游学美国的一个名额。但是15天游学要4万元费用，是我们这个工薪家庭很难承受的，所以我说服他放弃了这次游学机会。儿子忍着眼泪答应了，我却无比心酸懊悔。我该拿出全部积蓄让他去游学，还是用什么方法让他能坦然放弃这次机会？
可以尝试把自己放在孩子的位置上考虑一下，如果你自己有一个如此好的机会，因为家里没钱必须得放弃，你能做到坦然吗？既然已经这样了，我建议你接纳孩子的情绪，他心里得多委屈啊！自己经过层层考核和努力，最终获得了认可，结果却被迫放弃。孩子的这份情绪必须要有好的疏导。 如果你心酸懊悔，孩子感受到了，就会生自己的气，会非常自责，认为自己不够好；如果你表现的是生学校的气，认为这么几天竟然要4万元，这让工薪家庭如何承担，太不公平了！那么你无形中就会培养孩子的“仇富”心理，认为社会太不公平。
所以你要做的是，调整自己的心情，去接纳孩子的情绪，给予孩子适当的安抚，和他沟通一下，或者尝试用满足孩子其他愿望的方法，来让孩子感受到你的诚心实意。至于是否该拿出全部积蓄让孩子去游学，我保留我的意见。因为这是由一个人的价值观、人生观来决定的选择，我无权去绑架你的想法。
阿达丽：晨帆心理中心儿童心理专家，“阿达丽孕产妈妈热线400-0520-380”创办人。
