小婚家:最近小婚家把微信改在晚上十点发以后,经常会收到许多半夜发来的留言。不知道有多少个无眠的深夜,你辗转反侧。突然觉得有点心疼,来,抱一个,小婚家的怀抱暖暖的哦!
专家:冬娜
01
#爱问小婚家#
我跟我前夫结婚7年了,前年他突然要离婚,理由是我不要孩子、对他父母不好,可后来我才知道他有了外遇。当时我一直想挽回这个家,可他很坚决,他去了那个女人那儿,因为那女的有点钱。后来当我要放弃,准备同意离婚的时候他又回来了,说要和好好过日子,前提是我们马上要孩子。我觉得如果他真的回心转意了就好好过吧,于是就同意了。没过两个月我怀孕了,结果发现他还是背着我跟那女的来往,这时我已经怀孕7个月了,也不能打掉孩子了。现在孩子8个月了,我们也离婚了,可他还想复婚,又一直跟那边联系,我真的不敢再相信他了!
心理编辑冬娜
国家(二级)心理咨询师 | 专栏作者
听起来,你的老公徘徊在你和那个女人之间,像钟摆一样摇摆不定,而你则跟着他的节奏和频率分分合合对吗?表面上,你很包容和隐忍,但是很明显,这种包容不仅不能让他迷途知返,反而让你们在这混乱的关系中越陷越深。
第二点,我一直试图在你的描述中去找到你对老公反复出轨这件事情的态度、主见和底线,但是,很遗憾,我没有看到。为什么会这样?这是你要思考的。要知道,底线常常是控制阀,无底线很有可能让这种混乱的关系成为无底洞。
所谓命运,其实并非无缘无故的发生,更绝对一点说,很多事情恰好是被我们自己吸引来的。所以,建议你还是要先和自己对话,看看,这遭遇的背后,我们自己出了什么问题。当然,这并没有那么容易,需要时间和辛苦付出,如果可以的话,最好能够寻求专业的心理咨询的帮助。
最后,建议你不能再盲目陷入那种分分合合的模式,不如大家商定给彼此一些时间,先梳理自己。试试看好吗?
02
#爱问小婚家#
刚开始我和他因为一点鸡毛蒜皮的小事吵架了,后来就升级成打架,结婚才不到一年,他就打我,我现在不知道该怎么办。我已经回到我自己的家了,昨天他和他妈来叫了我一次,我也没回去。
其实平时我们俩的感情挺好的,就是我总是喜欢因为小事就生气了,可能这也是导火索吧。有一次他做梦梦到我得重病了,哭着醒来的,我觉得很感动。每次生气我都会想想这个,提醒我他很爱我,然后主动跟他和好。但是这次我怎么也控制不好了,我也害怕每次都是我主动,会让他不在乎我。而且别人不是说,打架有了第一次就会有第二次,所以这一次我不想妥协,下次他再来叫我回去的时候,我该怎么办?
在你的头脑中似乎有这样的逻辑,你妥协了,就拿不住他,拿不住,他就不在乎你了。那么,反过来想,你爱他是否是因为他拿得住你?
实际上,夫妻间真正的爱在于互相关心、体谅、吸引,与拿不拿得住无关。相反,很多时候我们或许在面子上占了上风,但常常失掉的却是感情。
第二,你提到自己常因为小事生气,有没有想过为什么呢?这与我们自己的成长背景,生活方式有怎样的关系呢?这个部分或许是你需要深入觉察的。
第三,夫妻相处中,正向沟通非常重要。比如,你意识到了自己常因小事生气,并且这有可能是你们夫妻矛盾的导火索,所以,不妨带着坦诚的态度,告诉老公,你意识到了自己的问题,也知道很多时候,你把这些情绪都指向了他,他也在这个过程中承担了很多。所以,你希望他可以帮你看看,你为小事生气背后到底是什么原因。这样一来,问题可能会成为你们沟通的契机,你们的感情也会越来越亲密,对吗?
第四,其实,从你的描述中不难看出,其实你的老公很在意你,不仅梦中牵挂你,你们吵架,连他妈妈都来劝你,所以,一定要珍惜。珍惜不只是心里记住,还要表达,表达你对老公给予你的爱的感动、感激。
转换视角和方式,或许会有不一样的收获。
冬娜:婚姻与家庭杂志社心理编辑,国家(二级)心理咨询师,多家媒体心理专栏作者,著有《做自己情感的CEO——女性幸福心理学》。