专家:谢际春
婚姻中问题很多,如何面对不完美的爱人或生活,就需要运用一点智慧。
或坚持或妥协,都映射出你对爱人的态度。
01
#爱问小婚家#
夫妻生活习惯相差很大怎么办?
我和妻子结婚两年多了,我们的生活习惯相差很大,经常为一些事情争吵。这样的婚姻让人感觉好累,我该怎么办?
资深心理咨询师谢际春
婚恋情感 | 青少年成长
婚姻生活一般都要经历甜蜜期、磨合期和稳定期3个阶段,你们夫妻目前的状况属于典型的磨合期。
请你们夫妻俩先检查和沟通各自对婚姻磨合期的认识,如果有任何一方相信此乃“婚姻是爱情坟墓”的真实写照或明证,那就糟了。因为抱持这个信念的人会陷入不断自我预言、自我实现的陷阱—其婚姻的结局必然是“坟墓”。倘若想要婚姻继续前行,必须将此想法连根拔除。
如果你对婚姻的预期成熟而合理,你就会知道两个成长背景不同的人生活习惯相差很远是必然的;争吵是一种沟通、接近、自我表达和了解对方的方式;婚姻的建设本来就要付出劳动与辛苦。你试试换这样的思路去看待你所谓的问题,是不是心平气和多了呢?
你还可以想想,比起连架都懒得吵、冷漠、形同陌路互不关心—既不在意对方的想法,也放弃让对方了解自己的情况,你是不是该为你们还有热情和兴致吵架而感到庆幸呢?
当你把两人的差异当新鲜与魅力,把吵架当情趣与调剂,那你的婚姻生活就是异彩纷呈的;如果厌烦了这种热闹,大不了学习一下妥协的艺术,过渡到稳定期。
02
#爱问小婚家#
小我8岁的男友是在欺骗我的感情吗
离婚后认识的男友小我8岁,我们感情很好,但我的家人却持否定态度,认为他在欺骗我的感情。我该怎么办?
从世俗的眼光来看,你离过婚、男友小你8岁,属于劣势一方的是你。但你的家人却认为他在欺骗你的感情,可见你必定在某方面有绝对的优势,不但弥补不足还反超过了他。
你曾有过一次婚姻经历,也许受过伤害,想寻求家人的支持、理解和建议,但家人其实无法完全理解你的情感需求,他们的看法和建议更多出于安全和保护的考虑。可是情感如鞋子,只有穿的人才知道合脚不合脚。
针对你目前的现状,给两点建议:一要自己做决定,作为一个成年人,这是你自己应该承担的责任;二是感情有时候需要冒一些风险。但是,我不主张绝对的冒进主义,虽然最终的决定权在你,但家人的看法和顾虑也不可完全置若罔闻。同时,你在尊重自己的情感和决定的前提下,也需要冷静和理智,考虑是否将感情与经济分开,比如,签订婚前协议、做个财产公证等等。
03
#爱问小婚家#
我为什么总莫名猜忌老公?
老公并没有做对不起我的事,但我总是莫名其妙地怀疑他怎么办?
你的心理原因可能来自下面的3个方面:
第一,因自身缺乏安全感而导致无法相信亲密关系中的重要他人。如果追根溯源,可能跟小时候养育人(如果是外公外婆带大,那养育人指的是他们而不是亲生父母)和你之间的互动模式有关。他们之中,尤其是男性长辈,有没有出现过欺骗你或者做过对不起你的事情?孩子的认知是片面、局限和歪曲的,所以当你的生命中又出现了一位类似的重要他人时,可能会触发连带地产生不信任感。如果是这种情况,你可以告诉老公;若有可能,和曾经的重要他人了结心事。
第二,你曾耳闻目睹家人、朋友或同事遭遇过丈夫不忠的事情,于是你就担心同样的遭遇某一天也会降临到你的头上。这样的心理部分来自你对受害者的认同,部分源自真实的自我保护需要。如果是这样的情况,你要提醒自己:自己和丈夫与他们不一样,不要放大这种事情的危险性。
第三,你潜意识里认为自己做过或想做对不起老公的事,但因为羞耻或害怕,所以在意识层面坚决否认,反倒表现为把这种潜意识投射在老公身上。这听起来有点匪夷所思,但在临床上并不少见,这种情况最好找心理医生帮助你。
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