婚姻学堂
作者：田野
出品：婚姻与家庭杂志（ID:hunyinyujiating99）
01
前几天，微信群里有人发言说，她和老公离婚了，因为她好心又大度地原谅了他出轨背叛的行为，可他竟然没有因此感恩戴德，还像以前那样把她当老妈子使，让她心里很不平衡，于是提出了离婚。
群里有人回复她说：“那你想让他怎样呢？怀着强烈的负疚感，背着出轨的罪名，无止尽地承担犯错的后果，对你低三下四、奴颜婢膝？看到因此他自责痛苦，你真的会有大仇得报的快意吗？”
嘴上说着原谅，可她内心仍然被出轨事件影响着，她老公也因她的“假原谅、真惩罚”而痛苦，根本原因是，两个人都曲解了原谅的真正含义。
她的逻辑是：我虽然原谅你了，但是你给了我这么大的伤害，难道你不应该对我更好来补偿我吗？我本来应该是债主，可却没能体会到债主的优越感，我心里怎么能平衡？
她老公的逻辑是：虽然我犯了错，但是既然你已经原谅我了，这事儿就应该翻篇了，你还应该像以前那样对我好。
他们都错了！原谅，不是和对你犯了错的那个人握手言和，或者说一声“没关系”那么简单；原谅，也不等于遗忘，没心没肺，“把往事留在风中”。
02
那么什么是真正的原谅呢？
我的同学小李，和老公认识8年，结婚4年，有一个可爱的儿子。因为对自己的长相不自信，她从恋爱起，就习惯性地忽视老公带给她的各种伤害。有一年圣诞节的晚上，两个人看完电影从影院出来，迎面冷风一吹，小李不自觉地打了个喷嚏。她和老公商量说：“能不能打车回家，我好像要感冒了。”她老公的眼睛却一直瞄着街上穿着短裙的美女，漫不经心地回答她：“啊呀，你怎么这么娇气，你看看人家，光着腿都没事，再看看你！再说打车多贵啊，忍一忍就过去了。”
小李后来回忆起那天晚上，身体都不自禁地打了个颤，因为她冷的不光是身体，她的心也凝结成了冰块，身上每一个毛孔都散发着悲伤的寒冷。“你知道吗，我俩就站在路边大吵了一架，最后他头也不回地走了，还带走了我的包，里面有钱和家的钥匙。我站在原地等他，期待他气消了能回来找我。后来，呵呵，没有后来，因为我等了他一晚上，已经不记得最后是怎么回去的了。”
老公如此冷漠地对她，都没能让小李离开他，还为他生了孩子，因为没自信，因为舍不得。她已经投入了太多情感，每抽离一分，都让她撕心地疼痛，所以即便对方寒冷似冰，她也紧紧地贴上去。她无比认同张爱玲的那句话：见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。
就是这样一个爱到失去自己的女孩，最近跟我说，她想离婚，因为老公有了婚外情，小三的孩子只比她儿子小半岁，也就是说，老公在她怀孕期间就出轨了。她说这些话时，脸上没有怨恨，语气也很平静，好像说的是别人家的事。
我很心疼她，问她，你不痛吗？
她轻笑：“被他折磨这么多年，我以为自己练就了钢筋铁骨，早就刀枪不入了。可是知道真相的时候，我受到的打击是前所未有的，他真狠啊，知道什么最能伤害到我，然后一击必中。你不知道，多少个夜晚，我抱着腿坐在床上，努力驱逐无助和心伤，我费了好大的劲才做到现在这么平静。”
“然后你就选择了离婚？干得好，离开渣男是明智之举，你值得更好的人来爱你、珍惜你。”在我看来，给她带来如此大打击的渣男不值得原谅，必须离婚，只是我不确定，离婚是惩罚他，还是成全他。
03
出乎小李意料，她老公竟然甩掉了小三，想要回到她身边，所以他请求她原谅，只要她能重新接纳他。在他老公跪下去的那一刻，小李平静的面具被撕破，有些愤怒，有些厌恶，甚至有一丝丝窃喜。
小李不知道她要不要重新接纳这个男人，她站在世界最纠结的坐标上，她的爱、她的恨朝着两个相反的方向奔跑而去，内心剧烈的撕扯让小李迅速地憔悴下去，面色蜡黄，鬓边尽添白发。她试过找个地方躲进去，可是躲得了渣男，躲不了心。
最后，她下了很大的决心，把老公约出来，对他说：“我原谅你了，但是我需要你真心诚意地道歉，和小三彻底断绝关系，并且你要尽力补偿我和儿子，从今以后什么都听我的。”
她老公听到她同意不离婚，真的跟她道了歉，也许诺一定会对她和儿子好。
就这样，因为老公犯错，是过错方，小李觉得她终于不用爱得那么卑微，那么患得患失，因为对方是心甘情愿留下来接受惩罚，就是把惩罚他的权利交给了她，她就是法官，决定给他判多重的刑。“本宫恕他无罪。”决定不离婚时，小李打电话这样对我说。只是她不知道，一个“恕”字，已经充分表达了她的怨气，说明了她内心根本就没有放下，她只是让老公回来接受她的审判，留在身边好好惩罚他。
原谅，并不代表放过。小李面对老公时再也无法平静，她像个愤怒的野兽，用爪子挠伤了猎物，但并没有让猎物臣服。小李要求老公换工作，他挣扎了几下，最后辞去了工作，但没去找下家，每天在家里无所事事。小李看老公在家懒散的样子，就气不打一处来。有一次，她指使老公把放在衣柜上层的箱子搬下来，老公拿箱子的时候不小心砸中了小李的脚，小李不依不饶地认定老公就是故意伤到她，只为表达不满和抗议。
争吵中，小李已经不知道是第几次拿出老公写的保证书，质问他还记不记得自己犯的错。泪眼婆娑的她无意中瞥见了穿衣镜中的自己，狰狞狼狈的样子让她顿感陌生和心惊。小李抱着看到爸妈争吵而哭泣的幼子，心痛又彷徨，她看不到也摸不着自己和孩子幸福开心的模样。
仅仅过了3个月，她老公又出轨了，这次，她老公还是请求她原谅，小李选择了放手，放开他，也放开自己。
04
“这不是原谅不原谅的事了，之前我虽然说原谅了他，可是怨恨、憎恶从没有离开过，我也厌恶这样心里只想着报复他、折磨他的自己。所以当他再次出轨时，我竟然松了口气，终于，能和他彻彻底底地分开了。”再次见到小李，她已经办好了离婚手续，坐在我对面平静地喝着咖啡。这次，她是真的找回了内心的平和，笑容洒脱，心境豁达。
当你对他的伤害行为选择不原谅时，其实是在拿别人的错来惩罚自己，这种“不原谅”带来的伤害远远大于伤害行为本身，并会长久地折磨着你的心。小李终于明白，和自己的内心和解，才能放下一切，轻松前行。
那么回到一开始的问题，什么是真正的原谅呢？真正的原谅是，清除头脑中的怨恨、憎恶、不安等负面情绪；重新植入爱的能力，重建内心的宁静，重拾生命的能量。更重要的是，原谅使你真实地接受自己，与自己的心坦率地交流、拥抱。与自己的心和解，才能让那些伤痛真正的远离你。
记住，原谅真正的受益人不是被原谅的人，而是你自己！
愿每个受到伤害的人都能学会真正的原谅，你会发现，你可以活得比现在轻松、快乐、心安理得！
作者：田野
唯爱与美食不可辜负，思想开放，行为保守，嘴软心更软的妹纸。
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