婚姻学堂
作者：李津
出品：婚姻与家庭杂志（ID:hunyinyujiating99）
（一）
下班前下起了大雨，木樨打开窗子，深吸了一口气，心里的烦闷似乎减退了一些。正要回身，她看到一辆黑色的轿车缓缓驶进了公司大门，驾驶室里的男人还抬头向她们办公室的窗子望了一眼。
木樨关上窗子，冲着身边正整理文件的余子说：“余姐,你的护花使者来了，收拾一下准备回家吧！”余子笑着说：“还差这一个文件了，一会就好。”木樨大方地说：“好啦，交给我吧，反正我一个人也没事，帮你加会班。”余子感激地点点头，拿起包出去了。走到门口的时候，余子转头，依稀看到木樨好像在用手背抹眼睛。
下雨天，同事的老公来接，这本是件平常事，但钻进木樨堵了很久的心里，就成了眼泪的催化剂：比自己一个人郁闷更心酸的事，是看到朋友特别幸福。
（二）
余子的电话打过来的时候，木樨还一个人待在办公室，她听见余子说：“小樨，有什么事儿憋在心里，可不是你的作风。”电话里的声音很温暖，木樨再也忍不住了，低着头，声音有些颤抖：“余姐，旭峰每天下了班不回家，一个多月了都。”
旭峰是木樨的老公，人超帅，他们结婚3年了，木樨的热情仍不减当年，但是，她却发现旭峰越来越不愿意搭理自己了。
最近半年，旭峰总是回家很晚，木樨以为他在加班。但是那天傍晚路过停车场，木樨无意中发现旭峰一个人坐在车里，原来旭峰早就回来了。看着车窗里旭峰英俊的侧脸，木樨的心一点点往下沉。
接下来的一个月，木樨天天跑去停车场，发现旭峰每天都待在车里。“他宁可待在狭窄的车里听歌也不回家！原来他早就厌倦我了！余姐，看着你那么幸福，我都嫉妒了！”木樨的声音很无助。
“那么，你有没有采取什么措施？”余子问，木樨摇摇头，“我什么都没敢问，心里恐惧得不得了。”余子哈哈一笑：“看起来，你比当年的我强！”木樨想不到，婚姻幸福如余子，一路走来，也曾有过坎儿？
余子笑着向木樨讲述了自己的故事。那年余子结婚两年，老公想给她更好的生活，于是去深圳打拼了。慢慢地，余子发现老公回家的次数越来越少，最后连电话都很少打了。余子心乱如麻，在她的催促下，老公终于回来了，但整日沉默不语，余子急了。老公在外的这两年，风言风语不少，但余子从来不相信。可是现在，她不得不怀疑：一定是他厌倦了自己，已经不再爱自己了！那些日子，崩溃的余子天天追着老公问东问西，有时甚至歇斯底里地大吵大闹。最后，老公居然卷起铺盖卷睡到了客厅里。
就在余子绝望的时候，她见到了老公的一个朋友，才知道，老公这两年在深圳并不顺利，因为投资时机不对，把所有的钱都亏进去了，最苦的时候每天睡肯德基。木樨愣住了，原来老公那很少的电话是躲在快餐店门口的寒风里打的，原来那电话里勉强的笑声，是拧着心挤出来啊！这么难，他一直不和自己说，是怕自己担心，这几年咬牙不肯回来，是想着有朝一日打个翻身仗，让自己过上好日子啊……
还没等余子说完，木樨好像懂了：“余姐，是我太心急了。但那是因为我太在乎他，太怕失去他了。”
余子笑着点点头：“也许是我们从小受到的指责太多，也许我们内在的价值感比较卑微，总之，发生了任何事情，我们首先想到的就是自己做错了什么？是不是不被爱了？当这么认为时，我们就会陷入非理智中，并由此可能会指责、抱怨对方，但背后，是深深的对于失去爱的恐惧。”
木樨惊讶：“余姐一语中的！那你说，理智的状态是不是应该先把对自己的评判放一放，去找一下问题的原因？比如，最近发生了什么？我们之前的沟通模式是什么样子的？其实，很多让我们想不通的结果，在发生前，一定是有原因的，而且，往往不止一种原因。”
余子给木樨点赞：“男人面对压力的方式与女人有很大的不同，当他觉得不被接纳或者担心被否定时，会更加选择逃避，哪怕是逃到自己的小角落里，独自舔舐伤口。而当他觉得自己被接纳，对方有能力分担时，他才会一点点靠近过来。虽然你老公不想回家的真正原因还不得而知，但是有一点是很重要的，你越是能尊重他，接纳他，给他空间，他才更愿意将真实的一面呈现给你！”
“但是……我还是很想知道他为什么不肯回家……”木樨小声说。
余子哈哈一笑：“这个问题，最好的方式是问问你先生。问其他人，100个人可能有100个答案。比如也许他就想每天有一段独处的时光，找个地方静静；或者他遇到什么烦心事，不想让你担心，自己先消化一下；也或许偷点小懒，等你把家务做完再回去。每个答案都折射了这个人的内心世界。比如，我从你的担心中，看到你对老公的不太了解，对自己的不够自信—— 这个问题比他是否厌倦你更加需要提前解决。
整理一下自己的内心，你对自己哪方面不满意？你觉得他厌倦你什么呢？ 是唠叨、邋遢、缺少浪漫，还是不求上进？ 是长胖了，还是不会聊天？不需要问别人，自己就可以给出答案，然后改进就好了。”
“余姐，你太厉害了！”木樨的声音充满了崇拜，“如果我把自己梳理好了，那么我该用什么方法走近他呢？”
余子故作神秘：“师傅领进门修行在个人！聪明如我们木樨，一定有好多方法的！”顿一顿又说：“你可以把方法写在纸上，一步步去做。过不了多久，你的贴心好老公就会回来啦，到时候记得请我客哈！”
（三）
两个月后的一天，余子和木樨坐在餐厅里，余子戳戳木樨脸光洁明亮的脸蛋，笑着说：“大英雄，这么快就搞定啦？来说说你的秘籍！”木樨神采飞扬地递给余子一张纸，余子展开：
1、某个傍晚我走到他的车前，敲开门坐进去，“天真”地说： 真是美妙的创意，我和你一起听歌吧。（他抬眼看到我的笑容，非常吃惊，但也很友善，继而笑了。）
2、他晚归的某天，我兴奋地和他说：幸亏你晚回来了，饭还没做好。我刚才也有一个奇妙的经历，耽误了点时间。（他原本疲惫的脸上立刻闪现出好奇的神色。）
3、规定一个分享日，比如周三或者周六某个时段，相互分享一下最近的发生。（这个方法帮助我了解他的心绪，也会让他了解我的情感。）
4、丰富自己的生活，有情趣，有变化。任何一个男人都不会厌倦一个有趣的妻子。（这样可以让我掌握主动。）
备注：关心老公的时候，不要逼问：“你是不是厌倦我了？”“你在车里到底想什么呢”让他感觉好像被审问，没事也变成有事了。即便怀着一颗忐忑的心，也要装的轻松无邪。
切记切记！
合上纸条，余子和木樨笑作一团。
作者：李津
婚姻与家庭杂志下半月刊编辑。文字温暖和煦，悠悠地讲着故事，带你走进阳光里
【作者文章推荐】
