对亲密关系的驾驭就好比你游泳的能力——分手或者离婚,你不过还是在循环自己过去的生活,正如你在北京不会游泳,到了广州也不会游泳。
这不是换游泳池的问题,而是需要你学会如何游泳。然而现实是,很多人都以为北京不行,广州也许能行。
1世上没有白来的幸福
很多人常常嘴硬,动不动就说:“谁怕谁啊”“还怕再找不到?!分手!离婚!”
真的分了手,或者真的离了婚,就一定能过上自己想要的生活吗?
对亲密关系的驾驭就好比你游泳的能力——分手或者离婚,你不过还是在循环自己过去的生活,正如你在北京不会游泳,到了广州也不会游泳。这不是换游泳池的问题,而是需要你学会如何游泳。
然而现实是,很多人都以为北京不行,广州也许能行。
带着这样的想法,幸福只会离你越来越远,世上没有白来的幸福,每个人的情感关系的维持都需要付出心血的。
2亲密关系需要学习
有太多人,少年时为了升学起早贪黑拼命学习,青壮年时把大部分精力和时间用来打拼事业。但是,少有人花时间和精力学习如何经营亲密关系。
他们亲密关系的开始和维护的模板基本来源于父母和看过的电影、电视剧、小说、报纸,基本是自生自灭的状态。
父母关系好的,孩子就很有运气,父母关系不好的,就变成了一代又一代的悲痛纠结的翻版。
拿电影、电视、小说中的主人公来与自己作比较的生活,一定会有许多的抱怨和不满。媒体呈现的多半是夸大和过度渲染了的美好,就像用“美图秀秀”修改过的照片。
人生最难的事不是得了什么学位,办了什么企业,当了什么官,赚了多少钱……人生最难的事是:能够经营一种持久温暖的亲密关系。
比尔·盖茨和巴菲特在总结他们一生的最大成就时,盖茨的回答不是创造了微软,巴菲特的回答也不是他是股神,他们一致的回答都是:选对了爱人。
“家和万事兴”,这不仅是一句古老的谚语,而且是生活智慧而真实的写照。家和的根本是亲密关系。
倘若没有一个持久相伴、同甘共苦、不离不弃的爱人,那么无论你取得什么成就,静下来时,内心深处都会被悲哀和孤苦的情绪所笼罩。
既然决定人生幸福的核心是亲密关系,那么就需要我们专门花时间去探索、研究、提高。
如果我们对待亲密关系真的像赚钱一样用心、用力的话,幸福就会越来越近。在哪儿耕耘,才能在哪儿收获,播什么种才能摘什么瓜。
生命中,没有无法改善的关系,只有没有用心经营的关系。
3珍惜当下,让自己先成为合适的伴侣
亲密关系中大事不多,小事很多。人与人之间的亲密关系,往往体现在看似微不足道的小事中。
可能就是,回到家,看到自己喜欢的饭菜热腾腾的已准备好,就等你脱了外衣,换上舒适的衣服和鞋子就餐了。
也可能是寒冷的夜晚,回到家,爱人把你的双手紧紧地捂在他温暖的胸膛。
所以,每个相处的瞬间,在每件小事上用心,每个瞬间的温暖积累在一起便是亲密关系的真实意义所在。
在亲密关系中,我们总是期待着浪漫、温情、爱和感恩,许多人认为这就是亲密关系的全部。
其实,在亲密关系中,怨恨、愤怒、担忧、恐惧、不满、抱怨、嫉妒、厌烦也是亲密关系的必然部分。
我们常常因爱走到一起,因无力化解冲突、矛盾和各种负面情绪而渐行渐远,甚至反目成仇、分道扬镳。
当和一个人近了就会有各种情绪,真实、丰盈的亲密关系一定包含着各种情绪,不要以为只有甜美,只是积极的感受与负面的感受比例至少要为3:2,才会保持基本的平衡,想要甜美,就要努力创造彼此在一起的温馨感受,学会化解冲突和矛盾。
人人都希望拥有亲密关系,也都希望爱情不随时间的流逝而淡漠。
关系没有过去和未来,只有当下。这一刻好,就会使彼此亲密靠近;这一刻不好,就会使彼此疏离。
所以不要说过去如何如何,曾经我做了什么,曾经你答应了什么,承诺了什么,用心把握这一刻,过去的,无论你为对方做过什么,都一笔勾销,全部忘记。
否则,你就是记账要债的。但别人为你做过的,要铭记在心,常常提起。如此,关系自然亲密。
人都会被善和爱感染、打动的,怎么开始不是很重要,重要的是如何相守过好每一天。
亲密关系中,你确定这个人不吸毒、不赌博、不暴力,心地善良、吃苦耐劳,一般就不会有太大的问题,接下来,就好好待他。如果以这样的态度去经营亲密关系,人生必然是另一番景象。
相反,如果仅是觉得“换一个人能让自己的日子大大改观,能让自己人生大不相同”,遇到问题不去自省,反而对对方要求苛刻,即使他换了一个伴侣,因为他仍缺乏亲密关系的驾驭能力,那么他的婚姻仍就不会幸福。
而让自己先成为合适的伴侣,自己顺了,身边的人和事也就顺了。
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图文编辑:贝贝芊
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