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春节长假 该怎样避孕?

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通常在长假过后会出现一个人流的高峰,这与节日期间身心放松,而未采取可靠的避孕方法有关;对于打算生育的夫妇,由于春节期间生活欠规律、大量吸烟饮酒、经常处于空气不流通的拥挤环境中,在春节期间计划怀孕也不是明智的选择。因此在春节,彻底从工作中放松的同时,也要选择一种适合自己的避孕方法。

  目前可供选择的避孕方法主要有:避孕套、口服避孕药、宫内节育器、绝育等。

  春节期间最好采取可靠的避孕方法,不建议采用性交中断和计算安全期这样不可靠的方法。因为女性在节日期间,由于压力减小,应酬增多,生活习惯被打破,很有可能引起排卵时间的改变或者是发生额外的排卵。建议在平时依赖安全期避孕的女性,最好在春节前开始选择适合自己的避孕方法。对于男性而言,性交中断这样的方法不仅起不到很好的避孕效果,相反可能增加男性心理负担,引起前列腺炎等疾病。

  宫内节育器(即俗称的上环)和绝育手术仅适合已经生育的女性,未生育的女性不推荐使用。但已经生育的女性也不主张在春节期间上环和进行节育手术,因为这些属于损伤性的手术,术后需要充分的休息,春节期间很难保证充分的休息;加之春节期间部分医生休假,医院人手比较短缺,上环和节育手术并不属于紧急手术,因此建议最好在节后再考虑。

  对于既往没有采取规律避孕措施的夫妇而言,春节期间较好的选择为避孕套和口服避孕药,如果忘记采取避孕措施,可以选择紧急避孕药。

  避孕套可以随时使用,也可以随时停止,并有预防性传播疾病的益处。缺点是影响性生活的过程,如果使用不当可能会导致意外怀孕。

  口服避孕药不影响性生活进程,避孕可靠性优于避孕套,是目前最可靠的可逆性避孕方法,但必须在月经来潮的第1-5天开始服用。口服避孕药除了避孕以外,还具有很多避孕以外的好处,比如调整月经周期、缓解痛经等妇科疾病等。春节期间外出活动和性生活增多,月经来潮会带来很多不便,而服用口服避孕药后,可以根据自己的意愿调整(提前或推后)月经来潮的时间。而现代避孕药还对皮肤有利,可有效缓解痤疮(痘痘)和多毛症等,使节日生活更加轻松。对于患有青春痘、月经紊乱、经前综合征、子宫内膜异位症、痛经等疾病的女性而言,在春节期间选择现代口服避孕药尤为明智。

  如果忘记采取避孕措施,或者避孕方法失败(如避孕套使用不当、破损等),可以使用紧急避孕药来补救。但紧急避孕药仅是常规避孕方法失败后不得已而为之的补救措施,春节期间只能使用一次,使用后可能会引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适,影响节日期间的生活质量。

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