婚姻学堂
绝大多数走过婚姻的人在回忆自己的性生活时，都不无遗憾地说，他们在结婚的第一个晚上，作为新人，由于疲劳和紧张，竟然都没有享受到期待已久的特别的“初夜”的快乐，更有甚者。从此对性生活失去了热情。
在上海一家证券公司工作的2 8岁的杨，是7月22日披上婚纱的，当话题从刚刚完成的这一人生重要庆典的盛大热闹的场面，转到甜蜜的新婚夜时，她那白皙的脸上立时泛起一层绯红：没什么，真的没什么，好像稀里糊涂地就过去了。杨的新婚之夜的确没有多少可回味的。原本打算去泰国旅行结婚的，但由于要应酬的朋友太多，临近又改变了计划，于是赶着布置新房、散发请柬，最后依照两家老人的心愿，在酒楼排排场场地定720桌酒席。22号是个周末，老早起来就没闲着，梳理装扮齐当了，杨被先生接过去，规规矩矩地站在酒楼前迎接客人，然后是典礼，然后是没完没了地敬酒。几个小时下来，杨已被折腾得腰酸背痛，两眼发直，换了一套衣服，又接着进入闹洞房的环节。等到所有的客人尽兴而去，杨和先生一头栽倒在床上，连做梦的欲望都没有了。
川妹子静，格外重视自己的婚礼。静知道现如今人们的性观念早已开放，处女不处女的，似乎也没有多少人追究。但静觉得，从女接到女人，还是需要一个特别的仪式的。不为别人，只是自己需要这么做。因此，静坚决回绝了几个认识没多久就想上床的男朋友。这么多年，静一直守着自己的贞操，她要在新婚之夜把自己非常隆重地完完全全地交给丈夫。定下喜日子的那一刻起，她曾无数次幻想过那一刻的心旌摇动，她的期待在一次次的幻想中变成了雨夜的池塘。她怀着幸福的憧憬，全身心地投入了结婚预备役的日子，马不停蹄地忙碌奔波：从新房的装修，到选择家具、置办嫁妆……样样亲历亲为。最激动人心的那一刻终于到来了，结果，却根本不是那么回事，两人笨手笨脚地折腾了一番，丈夫好歹是发泄了，可静却在失望中不得不收兵。事后想起来，静甚至有点后悔，早知道是这样，在婚前有激情的时候就该把握住机会，好好享受自己的第一次，人一生不就只有一次“初夜”权嘛。
没能充分享受到新婚之夜的快乐，杨和静的婚姻生活因此有了说不清的遗憾。其实，扬和静没有意识到她们都犯了新婚之夜的禁忌：在或短暂或漫长的准备结婚期间，她们毫无顾忌地超负荷地支出，等挨到“正日子”，心有余而力不足也就不足为怪了。
保存实力，在婚前注意休息、适当调整饮食，当然是上上策。不过，实事求是地说，婚姻大事千头万绪，累，也是难免的。但尽管如此，还是有一些秘诀让你在喧闹过后，无论多么疲乏，都依然可以充满激情，“性”趣盎然地度过你和他婚姻生活中的第一个美好无比的“洞房花烛夜”的。
持续加温：
婚礼这一天，是你最受宠的日子，几乎分分秒秒你新婚的丈夫都会陪伴在你的身边，所以，你不能白白错过了这个增进感情的机会，从他得以见你的第一时间起，你的目光就要“以他为中心”，自始至终深情款款地看着他，并不时在他耳边亲昵低语，告诉他你幸福的感受。
饮料助“性”：
入洞房后，先来点平时喜欢的饮料，这不仅可以让你稍事休息、以备再接再厉，在喝的同时，还可以借此玩一点小花样，撩起彼此的情欲。
营造激情：
如果家里有浴盆，再好不过。你可以先换上丝质的睡衣，放好洗澡水，在水里加入振奋精神的迷迭香料后，把自己泡在里面，邀请爱人共浴。
补充给养：
吃一些能挑起情欲的食物是有益的，像巧克力、杏仁、草莓之类的，或你们俩都喜爱的甜品，也可以在卧室提前放置一盆水果，喂给对方吃。
寻求灵感：
如果你的“他”既不喜欢吃，也缺少浪漫情趣，你也有办法，不妨和他一起尝试能打起精神的新的东南，比如准备一张他一直想看的VCD。
展示性感：
羞涩，是新婚女性的通病，要想获得充满激情的新婚夜，自自然然地随个人性情而为之是最好的方法。生活中，每个女孩子都有过关起门来，悄悄穿上性感的睡衣，在镜前孤芳自赏的经历，而今夜，你是他最美的新娘，何不让他当你的观众，尽显你的迷人之处，让他被你的魅力彻底倾倒？
放松情绪：
无论你和他有多深多浅的交往，新婚夜还是会令你感到紧张，可以先开开玩笑什麽的，甚至相互嘲弄一番。也可以调暗一点灯光，用按摩油轻轻地按摩对方的身体，紧张的情绪自然便会消解，然后再逐步按摩到更隐秘的部位。至于那种怕怀孕而增添的紧张，应提前有所准备：如果使用避孕套，要事先将避孕套放置枕边；口服避孕药，则在结婚前月经的第5天就开始服药。连服22片后停药，此为一个周期。
做任何事，难免手忙脚乱，兴趣索然，性事也是如此。只要稍稍做点准备，筋疲力尽的新婚之夜，就会变得甜蜜美好，并永远地留在你的记忆深处，愉悦着你的身心，滋润着你的爱情。
需要提醒的是，婚前你们最好和你的伴侣定一个“君子协定”，保证在“喜日子”前很长一段时间内都不要有性接触，这样，待到洞房花烛夜，你们自然会得到一个更加有激情的夜晚。
当然，最根本的办法还是敢于破除婚庆中的陈规旧俗，不攀比排场，而这是需要些勇气的。
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