婚姻学堂
经常我们会收到这样的一些咨询
医生，我全身没力，是不是肾虚了？
我早泄严重，是不是肾虚？
我头晕目眩，还头痛，是不是肾虚？
……
在这里，小编想说的是
不是所有的症状都是肾虚
以下就是肾虚的10个症状，来测一测！
1、总是莫名感觉怕冷
2、不缺觉还总打哈欠
3、经常不断打喷嚏
4、面黑无光泽黑眼圈
5、耳朵焦枯
6、总是哼哼唧唧，经常无病呻吟
7、总感觉口咸
8、莫名感到恐惧
9、无缘无故总颤栗
10、身上有腐臭味
上述10个症状，如果你有3个以上，就要怀疑是不是肾虚了！
有这些行为的人最容易肾虚
1
经常熬夜的人。尤其是加班族，不但要熬夜加班，还要面临着工作压力，易出现黑眼圈、精神不济等健康问题，从而引发肾虚。
2
性生活频繁的人。性生活过于频繁、不节制，容易损伤肾脏，耗散肾气。
3
久病之人。正所谓久病及肾，久病之人往往会因为疾病而影响到其它脏腑，包括肾，从而出现肾虚的症状。
4
久坐不动的人。久坐伤肾，长时间久坐不动，会长时间压迫膀胱经，造成成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，进而引发肾功能异常。
5
频繁抽烟的人。肾主纳气，有帮助肺吸气和降气的作用。在呼吸方面，两者是相辅相成的，同时肺与肾之间的阴液也相互滋生，而频繁抽烟则会伤肺，从而导致肾虚。
6
老年人。人的生长发育与肾气关系密切，在年龄不断增长的同时，人也会出现肾气不断衰退，到了老年，因肾气虚弱而呈现衰老现象。
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